Płynny koncentrat białka sojowego
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość białka roślinnego
- Produkt przetworzony (koncentrat)
Płynny koncentrat białka sojowego ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Zaktualizowano 13 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Płynny koncentrat białka sojowego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 2.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 1.3 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka roślinnego
- Niska zawartość tłuszczu i cukru
- Brak dodatku soli i konserwantów
- Produkt przetworzony (koncentrat)
- Niska zawartość błonnika
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Płynny koncentrat białka sojowego?
Płynny koncentrat białka sojowego ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Płynny koncentrat białka sojowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Płynny koncentrat białka sojowego ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Płynny koncentrat białka sojowego wpływa na poziom cukru we krwi?
Płynny koncentrat białka sojowego ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Płynny koncentrat białka sojowego w aplikacji Logi, z własną porcją.
