Pasta sojowa o obniżonej zawartości sodu
Niski IG
ŁG 3 na 100 g
- Żywność fermentowana z probiotykami
- Wysoka zawartość sodu (nawet w wersji obniżonej)
Pasta sojowa o obniżonej zawartości sodu ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pasta sojowa o obniżonej zawartości sodu to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 6 g |
| Naturalne | 6 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 2 g |
| Nierozpuszczalny | 3 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 1 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 2500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Żywność fermentowana z probiotykami
- Dobre źródło białka
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Wysoka zawartość sodu (nawet w wersji obniżonej)
- Umiarkowany stopień przetworzenia
- Zawiera naturalne cukry
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasta sojowa o obniżonej zawartości sodu?
Pasta sojowa o obniżonej zawartości sodu ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy Pasta sojowa o obniżonej zawartości sodu jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pasta sojowa o obniżonej zawartości sodu ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Pasta sojowa o obniżonej zawartości sodu wpływa na poziom cukru we krwi?
Pasta sojowa o obniżonej zawartości sodu ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Pasta sojowa o obniżonej zawartości sodu w aplikacji Logi, z własną porcją.
