Pieczone paski rzodkwi daikon

GI 15 · NiskiŁG 1 / 100 g9/10

Niski IG

15 GI

ŁG 1 na 100 g

Wynik Logi 9/10
  • Niski ładunek glikemiczny
  • Niska zawartość białka

Pieczone paski rzodkwi daikon ma indeks glikemiczny 15 (Niski).

Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Pieczone paski rzodkwi daikon to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

18
Kalorie
4.1 g
Węglowodany
0.6 g
Białko
0.1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie18 kcal
Węglowodany4.1 g
Cukry (wszystkie)2.5 g
Naturalne2.5 g
Dodane0 g
Błonnik1.6 g
Rozpuszczalny0.5 g
Nierozpuszczalny1.1 g
Białko0.6 g
Tłuszcze0.1 g
Nasycone0.02 g
Nienasycone0.08 g
Sód21 mg

Poziom przetworzenia

25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Niski ładunek glikemiczny
  • Wysoka zawartość wody
  • Dobre źródło błonnika
  • Niska zawartość białka
  • Minimalna ilość zdrowych tłuszczów

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pieczone paski rzodkwi daikon?

Pieczone paski rzodkwi daikon ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.

Czy Pieczone paski rzodkwi daikon jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Pieczone paski rzodkwi daikon ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Pieczone paski rzodkwi daikon wpływa na poziom cukru we krwi?

Pieczone paski rzodkwi daikon ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Pieczone paski rzodkwi daikon w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.