Pastrami z indyka
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Lean protein source
- High sodium content
Pastrami z indyka ma indeks glikemiczny 5 (Niski).
Zaktualizowano 31 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pastrami z indyka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.3 g |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcze | 3 g |
| Nasycone | 1 g |
| Nienasycone | 2 g |
| Sód | 1200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Lean protein source
- Lower fat than red meat
- Contains some fiber
- High sodium content
- Processed meat product
- Contains added sugars and preservatives
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pastrami z indyka?
Pastrami z indyka ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Pastrami z indyka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pastrami z indyka ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Pastrami z indyka wpływa na poziom cukru we krwi?
Pastrami z indyka ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Pastrami z indyka w aplikacji Logi, z własną porcją.
