Sos z indyka z mniejszą zawartością tłuszczu i sodu
Niski IG
ŁG 3 na typowa kubek (150 g) · ŁG 2 na 100 g
- Niższa zawartość tłuszczów nasyconych niż tradycyjny sos
- Wciąż umiarkowanie przetworzony
Sos z indyka z mniejszą zawartością tłuszczu i sodu ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.
Zaktualizowano 12 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos z indyka z mniejszą zawartością tłuszczu i sodu to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 8 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 3.5 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niższa zawartość tłuszczów nasyconych niż tradycyjny sos
- Zmniejszona zawartość sodu
- Dobry źródło białka
- Wciąż umiarkowanie przetworzony
- Zawiera trochę sodu
- Niska zawartość błonnika
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos z indyka z mniejszą zawartością tłuszczu i sodu?
Sos z indyka z mniejszą zawartością tłuszczu i sodu ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Sos z indyka z mniejszą zawartością tłuszczu i sodu jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos z indyka z mniejszą zawartością tłuszczu i sodu ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos z indyka z mniejszą zawartością tłuszczu i sodu wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos z indyka z mniejszą zawartością tłuszczu i sodu ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Sos z indyka z mniejszą zawartością tłuszczu i sodu w aplikacji Logi, z własną porcją.
