Sos z kiełbasy z indyka z mlekiem odtłuszczonym

Sos z kiełbasy z indyka z mlekiem odtłuszczonym

GI 35 · NiskiŁG 2.1 / kubek6/10

Niski IG

35 GI

ŁG 2.1 na typowa kubek (150 g) · ŁG 1.4 na 100 g

Wynik Logi 6/10
  • Umiarkowana zawartość białka
  • Umiarkowana zawartość sodu

Sos z kiełbasy z indyka z mlekiem odtłuszczonym ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.1.

Zaktualizowano 12 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Powiązane formy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Sos z kiełbasy z indyka z mlekiem odtłuszczonym to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

95
Kalorie
4 g
Węglowodany
7 g
Białko
5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie95 kcal
Węglowodany4 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne2 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko7 g
Tłuszcze5 g
Nasycone1.5 g
Nienasycone3 g
Sód480 mg

Poziom przetworzenia

70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Umiarkowana zawartość białka
  • Niższa zawartość tłuszczu nasyconego niż tradycyjny sos do kiełbasy
  • Umiarkowana zawartość sodu
  • Zawiera przetworzone mięso

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos z kiełbasy z indyka z mlekiem odtłuszczonym?

Sos z kiełbasy z indyka z mlekiem odtłuszczonym ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 2.1; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.4.

Czy Sos z kiełbasy z indyka z mlekiem odtłuszczonym jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Sos z kiełbasy z indyka z mlekiem odtłuszczonym ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Sos z kiełbasy z indyka z mlekiem odtłuszczonym wpływa na poziom cukru we krwi?

Sos z kiełbasy z indyka z mlekiem odtłuszczonym ma ładunek glikemiczny 1.4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Sos z kiełbasy z indyka z mlekiem odtłuszczonym w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.