CG moderato

1254 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Spaghetti di riso cotti CG 14 / 100 g 5/10 Spezie per torta di zucca CG 14 / 100 g 8/10 Tagliatelle CG 14 / 100 g 4/10 Takoyaki CG 14 / 100 g 4/10 Tamarindo CG 14 / 100 g 6.5/10 Torta di formaggio e cipolla CG 14 / 100 g 4/10 Tortellini CG 14 / 100 g 5/10 Verdure in tempura CG 14 / 100 g 4/10 Yogurt al cioccolato congelato CG 14 / 100 g 3/10 Torta di lievito integrale con eritritolo CG 14.4 / 100 g 6/10 Pezzetti di cacao CG 14.6 / 100 g 8/10 Arachidi al torrone e cioccolato CG 15 / 100 g 2/10 banana cotta CG 15 / 100 g 6/10 Barretta proteica Aloha CG 15 / 100 g 4/10 Bastoncini di mozzarella CG 15 / 100 g 3/10 Bastoncini di verdure impanati CG 15 / 100 g 4/10 Bastoncini vegetariani fritti CG 15 / 100 g 4/10 Branston pickle a pezzetti CG 15 / 100 g 2/10 Budino di amido CG 15 / 100 g 2.5/10 Budino pronto CG 15 / 100 g 2/10 California roll CG 15 / 100 g 5/10 Castagna bollita CG 15 / 100 g 6/10 Cereale alla cannella e toast CG 15 / 100 g 8/10 Cetriolini fritti CG 15 / 100 g 4/10 Cheeseburger CG 15 / 100 g 3/10 cheesecake alla vaniglia CG 15 / 100 g 2/10 Ciambelle al forno CG 15 / 100 g 6/10 Cioccolatini alla menta senza zucchero CG 15 / 100 g 2/10 condimento alla mela CG 15 / 100 g 3/10 Condimento Vegeta CG 15 / 100 g 2/10 Couscous CG 15 / 100 g 4/10 couscous cotto CG 15 / 100 g 5/10 couscous cotto CG 15 / 100 g 5/10 Crema alla vaniglia francese CG 15 / 100 g 2/10 Crema aromatizzata CG 15 / 100 g 3/10 Crema di mascarpone CG 15 / 100 g 3/10 Crema di menta e cioccolato CG 15 / 100 g 2/10 Crema di tartufo CG 15 / 100 g 5/10 Crema di zenzero CG 15 / 100 g 3.5/10 Cremoso classico da latte CG 15 / 100 g 2/10 Crêpe di farro CG 15 / 100 g 6/10 Crocchetta CG 15 / 100 g 6/10 Dessert crema pasticcera CG 15 / 100 g 3.5/10 Empanada agli spinaci e formaggio CG 15 / 100 g 4/10 Estratto di lampone concentrato CG 15 / 100 g 6.5/10 Farfalle al dente CG 15 / 100 g 5/10 Fiocchi d'avena, noci, semi di chia CG 15 / 100 g 6.5/10 Frittella di verdure CG 15 / 100 g 4/10 Frittelle di verdure speziate CG 15 / 100 g 5.5/10 Frolla senza cottura alle noci e datteri CG 15 / 100 g 6/10 gelatina di cocco CG 15 / 100 g 3/10 Gelato al burro di arachidi CG 15 / 100 g 3/10 Gelato al pistacchio CG 15 / 100 g 3/10 Gelato alla vaniglia CG 15 / 100 g 3/10 ghiacciolo CG 15 / 100 g 1/10 Gommose Metamucil senza zuccheri aggiunti CG 15 / 100 g 6/10 Granola di arachidi CG 15 / 100 g 6.5/10 Igname CG 15 / 100 g 6/10 Ingrediente sconosciuto 1 CG 15 / 100 g 5/10 Lasagne CG 15 / 100 g 4/10 Latte in polvere intero CG 15 / 100 g 4/10 Leganti CG 15 / 100 g 5/10 Lievito madre di segale integrale CG 15 / 100 g 7/10 Maccheroni CG 15 / 100 g 4/10 maccheroni cotti CG 15 / 100 g 5/10 Maki CG 15 / 100 g 5/10 Miscela di curcuma, pepe nero e zenzero CG 15 / 100 g 8/10 Mousse al mango CG 15 / 100 g 3/10 Noodles di riso CG 15 / 100 g 4/10 noodles istantanei cotti CG 15 / 100 g 2/10 Pancake di farro CG 15 / 100 g 6/10 Pancake di kimchi CG 15 / 100 g 4/10 Pancake di patata dolce CG 15 / 100 g 6.5/10 Pane integrale con hummus e pomodoro CG 15 / 100 g 7.5/10 Pane integrale in french toast CG 15 / 100 g 6.5/10 panino all'avocado CG 15 / 100 g 6/10 Panino con formaggio grigliato CG 15 / 100 g 6.5/10 Panna al cioccolato CG 15 / 100 g 3/10 Panna montata CG 15 / 100 g 2/10 Pasta al basilico e formaggio CG 15 / 100 g 6/10 pasta bianca CG 15 / 100 g 5/10 Pasta conchiglie al formaggio CG 15 / 100 g 4/10 Pasta cotta CG 15 / 100 g 4/10 Pasta cotta CG 15 / 100 g 4/10 Pasta di barbabietola CG 15 / 100 g 6.5/10 Pasta di doenjang CG 15 / 100 g 5.5/10 Pasta di lenticchie CG 15 / 100 g 8/10 Pasta di peperoncino rosso CG 15 / 100 g 4/10 Pasta farfalle CG 15 / 100 g 4/10 Pasta łazanki CG 15 / 100 g 4/10 Patata alla griglia CG 15 / 100 g 5/10 Patata bollita CG 15 / 100 g 4/10 Patate dolci arrosto CG 15 / 100 g 5/10 Patate duchessa CG 15 / 100 g 4/10 Patate salate CG 15 / 100 g 4/10 Porzione standard CG 15 / 100 g 5/10 Preparato di rabarbaro CG 15 / 100 g 3/10 Preparato per budino alla vaniglia CG 15 / 100 g 3/10 purè di patate CG 15 / 100 g 4/10 purè di patate istantaneo CG 15 / 100 g 3/10
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