Salsa takoyaki fatta in casa a basso contenuto di zucchero

GI 55 · ModeratoCG 2.1 / cucchiaio4/10

IG medio

55 GI

CG 2.1 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 14 per 100 g

Punteggio Logi 4/10

Zucchero aggiunto ridotto
Contiene ancora zucchero aggiunto

Salsa takoyaki fatta in casa a basso contenuto di zucchero ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 2.1.

Aggiornato il 12 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Salsa takoyaki fatta in casa a basso contenuto di zucchero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

110

Calorie

25 g

Carboidrati

1 g

Proteine

0.5 g

Grassi

per 100g

Calorie	110 kcal
Carboidrati	25 g
Zuccheri (totali)	18 g
Naturali	8 g
Aggiunti	10 g
Fibre	0.5 g
Solubili	0.2 g
Insolubili	0.4 g
Proteine	1 g
Grassi	0.5 g
Saturi	0.1 g
Insaturi	0.4 g
Sodio	700 mg

Livello di lavorazione

70%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Zucchero aggiunto ridotto
Meno sodio rispetto alle salse commerciali
Contiene ancora zucchero aggiunto
Contenuto moderato di sodio
Ingredienti della salsa lavorata

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Salsa takoyaki fatta in casa a basso contenuto di zucchero?

Salsa takoyaki fatta in casa a basso contenuto di zucchero ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 2.1; per 100 g il carico glicemico è 14.

Salsa takoyaki fatta in casa a basso contenuto di zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Salsa takoyaki fatta in casa a basso contenuto di zucchero ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Salsa takoyaki fatta in casa a basso contenuto di zucchero sulla glicemia?

Salsa takoyaki fatta in casa a basso contenuto di zucchero ha un carico glicemico di 14 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

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