Barretta proteica Aloha
IG basso
CG 15 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Ingredienti ultraprocessati
Barretta proteica Aloha ha un indice glicemico di 40, inferiore a quello del Barretta Proteica Alta semplice (45).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- MandorleCG 3.2 per 100 g Le mandorle intere offrono un impatto glicemico significativamente inferiore (GL 1 contro GL 15) e forniscono grassi sani e fibre per stabilizzare la glicemia.
- CG 1 per 100 g I semi di zucca sono un'eccellente alternativa a basso indice glicemico (GL 1) che fornisce energia costante senza il picco glicemico associato alla barretta proteica.
Semi di zucca interi - CG 1 per 100 g Lo yogurt greco è un sostituto ricco di proteine e a basso indice glicemico (GL 1), un'alternativa comune e soddisfacente per uno spuntino o un pasto leggero.
Yogurt greco
Forme di Barretta Proteica Alta
- GI 45 · CG 16 per 100 g
Barretta Proteica Alta - GI 20 · CG 3.6 per 100 g sugar freemarca: adonis
Barretta proteica keto - GI 25 · CG 6 per 100 g sugar free
Pane ad alto contenuto proteico - GI 25 · CG 8 per 100 g chocolatemint
Barretta di cioccolato alla menta - GI 25 · CG 8 per 100 g marca: iqbarwild blueberry
IQBAR Barretta Proteica Mirtillo Selvatico - GI 30 · CG 9 per 100 g marca: barebellschocolate
Barebells Barretta Proteica Coco Choco - GI 35 · CG 11 per 100 g hazelnutchocolate
Barretta di cioccolato e nocciole proteica - +14 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Barretta proteica Aloha è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 38 g |
| Zuccheri (totali) | 13 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 10 g |
| Fibre | 10 g |
| Solubili | 3 g |
| Insolubili | 7 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 13 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 9 g |
| Sodio | 250 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene fibre alimentari
- Ingredienti ultraprocessati
- Contiene zuccheri aggiunti
- Carico glicemico moderato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Barretta proteica Aloha?
Barretta proteica Aloha ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 15 per 100 g.
Barretta proteica Aloha è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Barretta proteica Aloha ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Barretta Proteica Alta ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Barretta Proteica Alta in questo database, Barretta proteica keto ha il carico glicemico più basso (3.6 per 100 g).
Controlla Barretta proteica Aloha nell'app Logi, con la tua porzione.
