Condimento Vegeta

GI 50 · Basso GL 15 · Medio Score 2/10

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Condimento Vegeta ha un indice glicemico di 50, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 15 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Condimento Vegeta si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Condimento Vegeta è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 50
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 15
Medio GL
Impatto moderato sulla glicemia
150
Calorie
30g
Carboidrati
7g
Proteine
1g
Grassi

Punteggio Logi: 2/10

Perché questo punteggio?

  • Contiene alcune verdure disidratate
  • A basso contenuto di grassi
  • Contenuto di sodio molto elevato
  • Contiene zuccheri aggiunti e glutammato monosodico (MSG)
  • Altamente processato

Livello di lavorazione

85%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie150 kcal
Carboidrati30g
Zuccheri (totali)7g
Naturali2.0g
Aggiunti5g
Fibre3g
Solubili0.9g
Insolubili2.1g
Proteine7g
Grassi1g
Saturi0.2g
Insaturi0.8g
Sodio15000mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Condimento Vegeta?

Condimento Vegeta ha un indice glicemico di 50, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 15 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.

Condimento Vegeta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Condimento Vegeta ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Condimento Vegeta sulla glicemia?

Condimento Vegeta ha un carico glicemico di 15 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

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