Branston pickle a pezzetti

GI 55 · ModeratoCG 2.3 / cucchiaio2/10

IG medio

55 GI

CG 2.3 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 15 per 100 g

Punteggio Logi 2/10

Basso contenuto di grassi
Molto alto in zuccheri aggiunti

Branston pickle a pezzetti ha un indice glicemico di 55, uguale a quello del Chutney semplice (55). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 2.3.

Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Kimchi tradizionale
CG 0.1 per 100 g Un'opzione di verdura fermentata ricca di nutrienti che fornisce un sapore deciso con un carico glicemico minimo di 1.

Forme di Chutney

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Branston pickle a pezzetti è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

120

Calorie

28 g

Carboidrati

0.7 g

Proteine

0.2 g

Grassi

per 100g

Calorie	120 kcal
Carboidrati	28 g
Zuccheri (totali)	24 g
Naturali	4 g
Aggiunti	20 g
Fibre	1.5 g
Solubili	0.5 g
Insolubili	1 g
Proteine	0.7 g
Grassi	0.2 g
Saturi	0 g
Insaturi	0.2 g
Sodio	1200 mg

Livello di lavorazione

85%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Basso contenuto di grassi
Contiene alcune fibre
Molto alto in zuccheri aggiunti
Alto contenuto di sodio
Carico glicemico moderatamente alto

Calcola il carico glicemico di un pasto con Branston pickle a pezzetti

Allergeni

Contiene: senapesedanosolfiti

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Branston pickle a pezzetti?

Branston pickle a pezzetti ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 2.3; per 100 g il carico glicemico è 15.

Branston pickle a pezzetti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Branston pickle a pezzetti ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Kimchi tradizionale.

Quale forma di Chutney ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Chutney in questo database, Chutney verde ha il carico glicemico più basso (2 per 100 g).

Controlla Branston pickle a pezzetti nell'app Logi, con la tua porzione.