Salsa bulgogi (senza soia)
IG medio
CG 2.1 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 14 per 100 g
- Contiene zenzero e aglio (potenziali benefici per la salute)
- Alto contenuto di sodio
Salsa bulgogi (senza soia) ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 2.1.
Aggiornato il 16 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa bulgogi (senza soia) è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 15 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 1 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.8 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene zenzero e aglio (potenziali benefici per la salute)
- A basso contenuto di grassi
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Salsa lavorata
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Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa bulgogi (senza soia)?
Salsa bulgogi (senza soia) ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 2.1; per 100 g il carico glicemico è 14.
Salsa bulgogi (senza soia) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa bulgogi (senza soia) ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Salsa bulgogi (senza soia) sulla glicemia?
Salsa bulgogi (senza soia) ha un carico glicemico di 14 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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