Salsa di casa birmana

Salsa di casa birmana

GI 25 · BassoCG 0.3 / cucchiaio4/10

IG basso

25 GI

CG 0.3 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 2 per 100 g

Punteggio Logi 4/10
  • Contiene grassi insaturi
  • Alto contenuto di sodio

Salsa di casa birmana ha un indice glicemico di 25, inferiore a quello del Salsa saporita semplice (45). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.

Aggiornato il 8 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Salsa saporita

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Salsa di casa birmana è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

250
Calorie
10 g
Carboidrati
3 g
Proteine
22 g
Grassi
per 100g
Calorie250 kcal
Carboidrati10 g
Zuccheri (totali)4 g
Naturali2 g
Aggiunti2 g
Fibre1 g
Solubili0.3 g
Insolubili0.7 g
Proteine3 g
Grassi22 g
Saturi3 g
Insaturi17 g
Sodio2500 mg

Livello di lavorazione

75%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene grassi insaturi
  • Basso carico glicemico
  • Alto contenuto di sodio
  • Lavorazione moderata
  • Contiene zuccheri aggiunti

Calcola il carico glicemico di un pasto con Salsa di casa birmana

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Salsa di casa birmana?

Salsa di casa birmana ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 2.

Salsa di casa birmana è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Salsa di casa birmana ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Salsa saporita ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Salsa saporita in questo database, salsa all'aglio a basso contenuto di carboidrati ha il carico glicemico più basso (0.4 per 100 g).

Controlla Salsa di casa birmana nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.