Alimenti senza latte

8960 alimenti

Alimenti senza latte o ingredienti derivati dal latte: niente formaggio, burro, yogurt, panna o siero. L'elenco comprende alimenti vegetali, carne, pesce, uova e alternative senza latticini. I prodotti confezionati possono comunque contenere tracce — controlla l'etichetta. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Tortillas di nopal CG 8 / 100 g 7/10 Trio CG 8 / 100 g 6.5/10 Uva albariño CG 8 / 100 g 7/10 uva moscato CG 8 / 100 g 8/10 waffle di farina di cocco CG 8 / 100 g 6/10 Wrap proteico CG 8 / 100 g 7/10 zucca fritta CG 8 / 100 g 8/10 Avena rolled con semi di chia, noci, latte senza zucchero e frutti di bosco CG 8.1 / 100 g 8/10 Porridge con ciliegie e semi di chia CG 8.1 / 100 g 8/10 Patata dolce fresca cotta a vapore CG 8.2 / 100 g 8/10 Anacardi tostati CG 8.2 / 100 g 7/10 Pere sciroppate CG 8.2 / 100 g 4/10 Zucchine essiccate CG 8.2 / 100 g 9/10 Pere al forno CG 8.3 / 100 g 8/10 Grano integrale CG 8.3 / 100 g 6/10 Pasta proteica ai cereali CG 8.3 / 100 g 6/10 Semi di girasole tostati leggeri CG 8.4 / 100 g 7/10 Mirtilli cotti delicatamente CG 8.4 / 100 g 8/10 Miscela di fibre vegetali CG 8.5 / 100 g 7/10 Ceci in scatola CG 8.5 / 100 g 8/10 Patate dolci CG 8.6 / 100 g 7/10 Miso CG 8.6 / 100 g 6/10 lasagne alle verdure CG 8.6 / 100 g 6/10 Barbabietole arrosto CG 8.7 / 100 g 7/10 Fagioli adzuki CG 8.8 / 100 g 9/10 Fagioli azuki CG 8.8 / 100 g 9/10 Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare CG 8.8 / 100 g 6/10 Foglie di fieno greco essiccate CG 8.8 / 100 g 9/10 Patate in scatola CG 8.8 / 100 g 5/10 Additivi alimentari CG 9 / 100 g 1/10 Alternativa vegetale al formaggio CG 9 / 100 g 2/10 Amaretto CG 9 / 100 g 2/10 avena al lampone senza zucchero CG 9 / 100 g 7/10 Baileys Irish Cream CG 9 / 100 g 2/10 Barbabietola fritta CG 9 / 100 g 6/10 Base di zuppa di miso CG 9 / 100 g 5/10 Bevanda di riso CG 9 / 100 g 2/10 bocconcini di pollo CG 9 / 100 g 3/10 Bolognese di lenticchie con pasta integrale CG 9 / 100 g 8/10 Broccoli in polvere CG 9 / 100 g 9/10 budino alla vaniglia CG 9 / 100 g 3/10 Bulgur cotto CG 9 / 100 g 7/10 Cachi americano CG 9 / 100 g 6/10 Cavolo riccio liofilizzato CG 9 / 100 g 8.5/10 Chips di soia CG 9 / 100 g 7/10 cioccolato alle noci pecan CG 9 / 100 g 2/10 Cioccolato in pasta CG 9 / 100 g 6/10 Cocktail bora bora CG 9 / 100 g 2/10 Composta di mela e yuzu CG 9 / 100 g 4/10 Concentrato di chai CG 9 / 100 g 3/10 Condimento al limone CG 9 / 100 g 5/10 Confettura di chia CG 9 / 100 g 6/10 Cozze fritte in tempura CG 9 / 100 g 5/10 Croque al salmone e spinaci CG 9 / 100 g 5/10 Estratto di lievito di birra CG 9 / 100 g 4/10 Falafel CG 9 / 100 g 7/10 Farina di ceci pudding di yorkshire (al forno) CG 9 / 100 g 7/10 Fave di cacao tostate e macinate CG 9 / 100 g 7/10 Fibra aggiunta CG 9 / 100 g 8.5/10 Fibra di agave CG 9 / 100 g 9/10 Fibra di agrumi CG 9 / 100 g 8/10 Fibra di fruttano CG 9 / 100 g 9/10 Fibra di mais CG 9 / 100 g 8/10 Fibra di manioca CG 9 / 100 g 8/10 Fibra prebiotica CG 9 / 100 g 9/10 Fiocchi d'avena con skyr al lampone, mela e banana CG 9 / 100 g 7/10 Foglie di vite ripiene CG 9 / 100 g 6/10 Frittata di farina di ceci CG 9 / 100 g 7/10 Frittella di fagioli mung CG 9 / 100 g 8/10 frittelle di zucchine CG 9 / 100 g 6/10 Gelatina fatta in casa con gelatina di manzo e succo di ciliegia senza zucchero CG 9 / 100 g 4/10 Gelato di banana senza latticini CG 9 / 100 g 4/10 granita all'arancia CG 9 / 100 g 2/10 grano saraceno con carne macinata CG 9 / 100 g 7/10 Gratin di zucchine e riso CG 9 / 100 g 5/10 grits di mais cotti CG 9 / 100 g 4/10 Grits di mais semplice CG 9 / 100 g 4/10 Idli di avena e lenticchie CG 9 / 100 g 8/10 Insalata di cous cous al tonno CG 9 / 100 g 6/10 Insalata di pasta con gamberi CG 9 / 100 g 6/10 Karaage-kun CG 9 / 100 g 3/10 Kibbeh CG 9 / 100 g 5/10 Lievito madre di avena integrale CG 9 / 100 g 8/10 Lievito madre di farina di ceci (senza glutine) CG 9 / 100 g 7/10 Liquore Baileys CG 9 / 100 g 2/10 macedonia di frutta sciroppata CG 9 / 100 g 3/10 mandarini sciroppati CG 9 / 100 g 4/10 Miscela di fibre CG 9 / 100 g 8/10 Miscela di fibre alimentari CG 9 / 100 g 8/10 Miscela di funghi secchi e erbe CG 9 / 100 g 4/10 Miso bianco CG 9 / 100 g 6/10 Miso rosso CG 9 / 100 g 5/10 nuggets di pollo surgelati CG 9 / 100 g 3/10 Panino CG 9 / 100 g 7.5/10 Pasta di ciliegie e mandorle CG 9 / 100 g 7/10 Pasta di curry Massaman CG 9 / 100 g 3/10 Pasta di miso bianco CG 9 / 100 g 5/10 Pasta di soia fermentata CG 9 / 100 g 5/10 pasta e ceci CG 9 / 100 g 7/10 Pasta integrale con salsa di pomodoro fatta in casa senza zucchero aggiunto CG 9 / 100 g 7.5/10
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