Amaretto
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Amaretto ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Amaretto si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Amaretto è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Indice glicemico basso
- ✓ Nessun grasso saturo
- ✗ Alto contenuto di zucchero aggiunto
- ✗ Valore nutrizionale molto basso
- ✗ Bevanda alcolica caloricamente vuota
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 280 kcal |
| Carboidrati | 25g |
| Zuccheri (totali) | 25g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 25g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Amaretto?
Amaretto ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Amaretto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Amaretto ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Amaretto sulla glicemia?
Amaretto ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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