Trio
IG basso
CG 8 per 100 g
- Carico glicemico moderato
- Grassi saturi moderati
Trio ha un indice glicemico di 40 (Basso).
Aggiornato il 17 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Trio è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 400 kcal |
| Carboidrati | 20 g |
| Zuccheri (totali) | 12 g |
| Naturali | 10 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 15 g |
| Grassi | 28 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 18 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico moderato
- Buono contenuto proteico
- Contiene alcune fibre
- Grassi saturi moderati
- Alcuni zuccheri aggiunti
- Sodio moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Trio
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Trio?
Trio ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 8 per 100 g.
Trio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Trio ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Trio sulla glicemia?
Trio ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Controlla Trio nell'app Logi, con la tua porzione.
