Alternativa vegetale al formaggio

GI 60 · Medio GL 9 · Basso Score 2/10

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Alternativa vegetale al formaggio ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Alternativa vegetale al formaggio si colloca sopra la media per indice glicemico.

Alternativa vegetale al formaggio è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 60
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 9
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
280
Calorie
15g
Carboidrati
2g
Proteine
22g
Grassi

Punteggio Logi: 2/10

Perché questo punteggio?

  • Opzione senza latticini
  • Adatto ai vegani
  • Alto contenuto di grassi saturi
  • Alto contenuto di sodio
  • Ingredienti ultra-processati

Livello di lavorazione

90%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie280 kcal
Carboidrati15g
Zuccheri (totali)1g
Naturali0.0g
Aggiunti1g
Fibre2g
Solubili0.6g
Insolubili1.4g
Proteine2g
Grassi22g
Saturi13g
Insaturi9g
Sodio900mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Alternativa vegetale al formaggio?

Alternativa vegetale al formaggio ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Alternativa vegetale al formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Alternativa vegetale al formaggio ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Alternativa vegetale al formaggio sulla glicemia?

Alternativa vegetale al formaggio ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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