Bevanda di riso
IG alto
CG 22.5 per bicchiere (250 g) · CG 9 per 100 g
- Basso contenuto di grassi saturi
- Indice glicemico alto
Bevanda di riso ha un indice glicemico di 85 (Alto). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 22.5.
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Bevanda di riso è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 49 kcal |
| Carboidrati | 10.4 g |
| Zuccheri (totali) | 5.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 3 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.08 g |
| Insolubili | 0.12 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grassi | 1 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.9 g |
| Sodio | 35 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi saturi
- Alternativa senza lattosio
- Indice glicemico alto
- Basso contenuto proteico
- Spesso contiene zuccheri aggiunti
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bevanda di riso?
Bevanda di riso ha un indice glicemico di 85 (Alto). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 22.5; per 100 g il carico glicemico è 9.
Bevanda di riso è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bevanda di riso ha un indice glicemico alto (85). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Bevanda di riso sulla glicemia?
Bevanda di riso ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Bevanda di riso nell'app Logi, con la tua porzione.
