Édességek
1694 élelmiszer
Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
Áfonyaszósz konzerv Közepes GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
Brownie Alacsony GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 
Csokoládé forgács Alacsony GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 
Cukormentes csokoládés keksz Alacsony GI 40 GL 24 / 100 g 4/10 
KIND szelet karamell, mandula és tengeri só Közepes GI 55 GL 24 / 100 g 4.5/10 
Málna gyümölcskenyér Közepes GI 55 GL 24 / 100 g 3/10 
Maltit Alacsony GI 35 GL 24 / 100 g 3/10 mangó-maracuja zselé Magas GI 70 GL 24 / 100 g 2/10 
Palacsinta Közepes GI 67 GL 24 / 100 g 4/10 
reszelt csokoládé Alacsony GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 sütőtökös rétes Közepes GI 65 GL 24 / 100 g 3/10 
Maltit édesítőszer Alacsony GI 35 GL 24.5 / 100 g 3/10 
Gyömbéres süti krém Alacsony GI 45 GL 24.8 / 100 g 4/10 Házi keksz zabpehellyel, chiamaggal és minimális természetes édesítőszerrel Alacsony GI 45 GL 24.8 / 100 g 5.5/10 
Szilva és tökmag szelet Alacsony GI 45 GL 24.8 / 100 g 6/10 túrós keksz Közepes GI 55 GL 24.8 / 100 g 4/10 áfonyás derelye Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 Almás táska Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 almás vertuta Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 
Aszalt gyümölcsös laddu Alacsony GI 45 GL 25 / 100 g 5/10 banánkrémes pite Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 
Banános pite Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 Barebells fehérjeszelet bevonat Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 bogyós pite vaníliafagylalttal Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 céklás csokoládétorta Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Csokoládés trifle desszert Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 Cukormentes szilvás sütemény Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 4/10 
Datolyás-diós keverék Alacsony GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 
Datolyaszilvás pite Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 
Édes golyók datolyával, dióval és kókuszreszelékkel Alacsony GI 45 GL 25 / 100 g 5.5/10 Epertorta Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 epres-rebarbarás pite Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 
Fehér csokoládé matchával Alacsony GI 45 GL 25 / 100 g 2.5/10 
Fehérjés csokoládés-banános keksz Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 4.5/10 főzött csokoládé Alacsony GI 45 GL 25 / 100 g 2/10 gyümölcsmártogatós Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 Izomalto-oligoszacharidok Alacsony GI 35 GL 25 / 100 g 6/10 Joghurtos sütemény Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 kókuszcsók Alacsony GI 45 GL 25 / 100 g 2/10 krémes croissant Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 krémes tölcsér Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 magvas-diós keksz Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Mákos töltelék Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 mandulahalva Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 Mandulatorta Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 
Mangótöltelék Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 meggyes vareniki Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 meggyes vertuta Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 4/10 
Mogyoró morzsa Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Mogyoróvaj bevonat Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Mogyoróvaj krém töltelék Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 mogyoróvajas étcsokoládés proteinszelet Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 3.5/10 mogyoróvajas máz Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 moussetorta Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 
Nakd szelet Alacsony GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 őszibarackos cobbler Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 pereces fehérjeszelet Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Pisztácia töltelék Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 Porto’s Milk’n Berries torta Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 
Raffaello Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 Raffaello kókuszgolyó Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 rebarbarás sütemény Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 rétegezett desszert Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 sajtos-epres leveles tészta Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 sült banán Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 
Sült teljes kiőrlésű búzalisztes fánk (hozzáadott cukor nélkül) Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 6.5/10 szezámmagos szelet Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Thai tea choux Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 tölcséres fagylalt Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 Túró Rudi Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 túrós táska Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 3/10 túrós táska Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 vajas linzerkrém Közepes GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 yentafo szósz Közepes GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 
Zabpelyhes keksz Alacsony GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 Áfonyás pite Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
BBQ szósz Magas GI 70 GL 26 / 100 g 2/10 csokoládé húsvéti tojás Alacsony GI 45 GL 26 / 100 g 2/10 csokoládés palacsinta Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 3/10 Csokoládés palacsinta Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 Diabéteszes ostya Alacsony GI 40 GL 26 / 100 g 3/10 
Epres fehér csokoládé Alacsony GI 45 GL 26 / 100 g 2.5/10 fagylaltos szendvics Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 fagylalttorta falat Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 1.5/10 gyümölcskenyér Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 3/10 
Gyümölcskrem Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
Karamellizált banán Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 3/10 
Klasszikus barbecue szósz Magas GI 70 GL 26 / 100 g 2/10 lekváros palacsinta Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 3/10 meggyes sütemény Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 3/10 
Mogyoróvaj cseppek Közepes GI 55 GL 26 / 100 g 2.5/10 
Műkrém Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
Okonomiyaki szósz Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
Sárgabarack bőr Alacsony GI 40 GL 26 / 100 g 3/10 Sárgarépa-, arónia- és szőlőkoncentrátumok Közepes GI 60 GL 26 / 100 g 2/10 szilvás piskóta Közepes GI 65 GL 26 / 100 g 3/10 
Szirup nélküli karob chips Alacsony GI 40 GL 26 / 100 g 4/10 
Akácméz Alacsony GI 32 GL 26.4 / 100 g 4/10 almás brownie Közepes GI 55 GL 26.4 / 100 g 3/10 gluténmentes szelet Közepes GI 55 GL 26.4 / 100 g 4/10 
