mangó-maracuja zselé
Magas GI
GL 24 / 100 g
- Gyümölcsből származó vitaminokat tartalmaz
- Magas hozzáadott cukortartalom
mangó-maracuja zselé glikémiás indexe: 70 (Magas).
2026. aug. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
mangó-maracuja zselé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 140 kcal |
| Szénhidrátok | 34 g |
| Cukrok (összesen) | 28 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 25 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.3 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 40 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Gyümölcsből származó vitaminokat tartalmaz
- Alacsony zsírtartalom
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Magas glikémiás index és glikémiás terhelés
- Ultra-feldolgozott élelmiszer
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a mangó-maracuja zselé glikémiás indexe?
mangó-maracuja zselé glikémiás indexe: 70 (Magas), glikémiás terhelése 100 g-ban: 24.
Megfelelő-e a mangó-maracuja zselé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
mangó-maracuja zselé magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a mangó-maracuja zselé a vércukorra?
mangó-maracuja zselé glikémiás terhelése 100g-onként 24, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) mangó-maracuja zselé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
