Manwich szósz

Manwich szósz

GI 65 · KözepesGL 48 / doboz2/10

Közepes GI

65 GI

GL 48 / jellemző doboz (400 g) · GL 12 / 100 g

Logi pontszám 2/10
  • Alacsony zsírtartalom
  • Magas hozzáadott cukortartalom

Manwich szósz glikémiás indexe 65, magasabb, mint a sima Sós szósz (45). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 48.

2026. márc. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Sós szósz formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Manwich szósz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

80
Kalória
18 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
0.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória80 kcal
Szénhidrátok18 g
Cukrok (összesen)13 g
Természetes2 g
Hozzáadott11 g
Rost1 g
Vízoldható0.3 g
Vízoldhatatlan0.7 g
Fehérje1 g
Zsír0.5 g
Telített0.1 g
Telítetlen0.4 g
Nátrium600 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony zsírtartalom
  • Tartalmaz némi rostot
  • Magas hozzáadott cukortartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Ultra-feldolgozott összetevők

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Manwich szósz glikémiás indexe?

Manwich szósz glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 48; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 12.

Megfelelő-e a Manwich szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Manwich szósz közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Melyik Sós szósz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Sós szósz formák közül a(z) Kapribogyó és metélőhagyma szósz glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.4).

Nézd meg a(z) Manwich szósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.