Sós szósz

Sós szósz

GI 45 · Alacsony GL 5 · Alacsony Score 6/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Sós szósz glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más other összehasonlítva Sós szósz glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Sós szósz jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 45
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 5
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
60
Kalória
12g
Szénhidrátok
1.5g
Fehérje
1g
Zsír

Logi Pontszám: 6/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony zsírtartalom
  • Mérsékelt glikémiás terhelés
  • Alacsony feldolgozottsági szint
  • Hozzáadott cukor
  • Magas nátriumtartalom
  • Viszonylag alacsony fehérjetartalom

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória60 kcal
Szénhidrátok12g
Cukrok (összesen)7g
Természetes4.0g
Hozzáadott3g
Rost2g
Vízoldható0.6g
Vízoldhatatlan1.4g
Fehérje1.5g
Zsír1g
Telített0.2g
Telítetlen0.8g
Nátrium500mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Sós szósz glikémiás indexe?

Sós szósz glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Sós szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Sós szósz alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Sós szósz a vércukorra?

Sós szósz glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Enyhe szósz Voodoo szósz Virslis tekercs Garnélarák és citrom fűszerkeverék Szecsuáni szósz Kombucha SCOBY szőnyeg Tojás rántott sovány füstölt lazaccal Rántotta paradicsommal
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.