Zabpelyhes keksz

Zabpelyhes keksz

GI 45 · Alacsony GL 25 · Magas Score 6/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Zabpelyhes keksz glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 25 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva Zabpelyhes keksz glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Zabpelyhes keksz jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 45
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 25
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
320
Kalória
55g
Szénhidrátok
7g
Fehérje
7g
Zsír

Logi Pontszám: 6/10

Miért ez a pontszám?

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória320 kcal
Szénhidrátok55g
Cukrok (összesen)14g
Természetes14.0g
Hozzáadott0g
Rost7g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje7g
Zsír7g
Telített1.2g
Telítetlen5.8g
Nátrium80mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Zabpelyhes keksz glikémiás indexe?

Zabpelyhes keksz glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 25 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Zabpelyhes keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Zabpelyhes keksz alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Zabpelyhes keksz a vércukorra?

Zabpelyhes keksz glikémiás terhelése 100g-onként 25, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Teljes kiőrlésű zabos sütemény Teljes kiőrlésű tönkölyliszt piskóta Teljes kiőrlésű élesztős sütemény eritrittel Szárított stevia levelek Főtt gyümölcs desszert Sült fánk Teljes kiőrlésű tönkölyrépás sütemény Teljes kiőrlésű narancsos muffin (csökkentett cukorral)
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.