Házi mandulalisztes gyömbéres keksz eritrittel

GI 7 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 7/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Házi mandulalisztes gyömbéres keksz eritrittel glikémiás indexe 7, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva Házi mandulalisztes gyömbéres keksz eritrittel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Házi mandulalisztes gyömbéres keksz eritrittel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 7
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
420
Kalória
18g
Szénhidrátok
10g
Fehérje
34g
Zsír

Logi Pontszám: 7/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony glikémiás index és terhelés
  • Magas telítetlen zsírsavtartalom
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Mérsékelt feldolgozottsági szint
  • Magas kalóriasűrűség
  • Telített zsírt tartalmaz

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória420 kcal
Szénhidrátok18g
Cukrok (összesen)2g
Természetes2.0g
Hozzáadott0g
Rost6g
Vízoldható1.8g
Vízoldhatatlan4.2g
Fehérje10g
Zsír34g
Telített6g
Telítetlen26g
Nátrium180mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Házi mandulalisztes gyömbéres keksz eritrittel glikémiás indexe?

Házi mandulalisztes gyömbéres keksz eritrittel glikémiás indexe 7, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Házi mandulalisztes gyömbéres keksz eritrittel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Házi mandulalisztes gyömbéres keksz eritrittel alacsony glikémiás indexű (7), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Házi mandulalisztes gyömbéres keksz eritrittel a vércukorra?

Házi mandulalisztes gyömbéres keksz eritrittel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) Tejmentes banánfagylalt Krémes tészta Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával Étcsokoládéval bevont mandula Aloha fehérjeszelet Amarena cseresznye Palacsinta
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.