Mandula és mag szelet sztíviával/szerzetes gyümölccsel, hozzáadott cukor nélkül

GI 45 · AlacsonyGL 17 / 100 g5/10

Alacsony GI

45 GI

GL 17 / 100 g

Logi pontszám 5/10
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Mérsékelt feldolgozás

Mandula és mag szelet sztíviával/szerzetes gyümölccsel, hozzáadott cukor nélkül glikémiás indexe: 45 (Alacsony).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Mandula és mag szelet sztíviával/szerzetes gyümölccsel, hozzáadott cukor nélkül a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

480
Kalória
38 g
Szénhidrátok
13 g
Fehérje
30 g
Zsír
100g-onként
Kalória480 kcal
Szénhidrátok38 g
Cukrok (összesen)18 g
Természetes6 g
Hozzáadott12 g
Rost7 g
Vízoldható2 g
Vízoldhatatlan5 g
Fehérje13 g
Zsír30 g
Telített3 g
Telítetlen25 g
Nátrium120 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Magas rosttartalom
  • Egészséges zsírokban gazdag
  • Mérsékelt feldolgozás
  • Kalóriadús
  • Tartalmaz némi nátriumot

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Mandula és mag szelet sztíviával/szerzetes gyümölccsel, hozzáadott cukor nélkül glikémiás indexe?

Mandula és mag szelet sztíviával/szerzetes gyümölccsel, hozzáadott cukor nélkül glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 17.

Megfelelő-e a Mandula és mag szelet sztíviával/szerzetes gyümölccsel, hozzáadott cukor nélkül inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Mandula és mag szelet sztíviával/szerzetes gyümölccsel, hozzáadott cukor nélkül alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Mandula és mag szelet sztíviával/szerzetes gyümölccsel, hozzáadott cukor nélkül a vércukorra?

Mandula és mag szelet sztíviával/szerzetes gyümölccsel, hozzáadott cukor nélkül glikémiás terhelése 100g-onként 17, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Mandula és mag szelet sztíviával/szerzetes gyümölccsel, hozzáadott cukor nélkül adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.