Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 6.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Növényi alapú egészséges zsírok
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✓ Rostot tartalmaz
- ✗ Mérsékelt feldolgozás
- ✗ Természetes cukrokat tartalmaz
- ✗ Alacsonyabb fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 210 kcal |
| Szénhidrátok | 15g |
| Cukrok (összesen) | 8g |
| Természetes | 8.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3g |
| Vízoldható | 1.2g |
| Vízoldhatatlan | 1.8g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 15g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 13g |
| Nátrium | 60mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával glikémiás indexe?
Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával a vércukorra?
Növényi alapú mandulás ricotta áfonyával glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →