Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel)
Alacsony GI
GL 0.9 / jellemző szelet (30 g) · GL 3 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt kalóriatartalom
Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) glikémiás indexe 18, alacsonyabb, mint a sima Torta (65). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 0.9.
2025. okt. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Torta formái
- GI 65 · GL 39 / 100 g
Torta - GI 15 · GL 2 / 100 g sugar freechocolate
Csokoládés torta keverék - GI 15 · GL 3 / 100 g chocolatealmond flour base
Mandulaliszt kakaós tortaalap - gluténmentes süteményGI 35 · GL 13 / 100 g gluten free
- Diós süteményGI 55 · GL 21 / 100 g nut
- Porto’s Milk’n Berries tortaGI 65 · GL 25 / 100 g milk n berries cake
- Daim tortaGI 65 · GL 29 / 100 g márka: daim
- +7 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 310 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 4 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 4 g |
| Vízoldható | 1.2 g |
| Vízoldhatatlan | 2.8 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 22 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 18 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas telítetlen zsírtartalom
- Mérsékelt fehérjetartalom
- Mérsékelt kalóriatartalom
- Feldolgozott élelmiszer
- Alacsony rosttartalom a teljes diófélékhez képest
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) glikémiás indexe?
Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) glikémiás indexe: 18 (Alacsony). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 0.9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.
Megfelelő-e a Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) alacsony glikémiás indexű (18), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Torta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Torta formák közül a(z) Csokoládés torta keverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
