Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) glikémiás indexe 18, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Magas telítetlen zsírtartalom
- ✓ Mérsékelt fehérjetartalom
- ✗ Mérsékelt kalóriatartalom
- ✗ Feldolgozott élelmiszer
- ✗ Alacsony rosttartalom a teljes diófélékhez képest
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 310 kcal |
| Szénhidrátok | 18g |
| Cukrok (összesen) | 4g |
| Természetes | 4.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 4g |
| Vízoldható | 1.2g |
| Vízoldhatatlan | 2.8g |
| Fehérje | 10g |
| Zsír | 22g |
| Telített | 2.5g |
| Telítetlen | 18g |
| Nátrium | 180mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) glikémiás indexe?
Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) glikémiás indexe 18, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) alacsony glikémiás indexű (18), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) a vércukorra?
Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →