cukormentes fahéjas sütemény

GI 35 · AlacsonyGL 10 / 100 g5/10

Alacsony GI

35 GI

GL 10 / 100 g

Logi pontszám 5/10
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Feldolgozott élelmiszer

cukormentes fahéjas sütemény glikémiás indexe 35, alacsonyabb, mint a sima Torta (65).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Torta formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukormentes fahéjas sütemény a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

210
Kalória
28 g
Szénhidrátok
6 g
Fehérje
8 g
Zsír
100g-onként
Kalória210 kcal
Szénhidrátok28 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes2 g
Hozzáadott0 g
Rost5 g
Vízoldható1.5 g
Vízoldhatatlan3.5 g
Fehérje6 g
Zsír8 g
Telített2.5 g
Telítetlen5.5 g
Nátrium320 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Mérsékelt rosttartalom
  • Alacsonyabb glikémiás index
  • Feldolgozott élelmiszer
  • Mesterséges édesítőszereket tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Allergének

Tartalmaz: glutén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukormentes fahéjas sütemény glikémiás indexe?

cukormentes fahéjas sütemény glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 10.

Megfelelő-e a cukormentes fahéjas sütemény inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukormentes fahéjas sütemény alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Torta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Torta formák közül a(z) Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3).

Nézd meg a(z) cukormentes fahéjas sütemény adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.