Daim torta
Közepes GI
GL 29 / 100 g
- Tartalmaz némi fehérjét a tojás- és mandulaalapból
- Rendkívül magas hozzáadott cukortartalom
Daim torta glikémiás indexe 65, megegyezik a sima Torta (65) értékével.
2026. júl. 6. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 8 / 100 g Jelentősen alacsonyabb cukortartalom, valamint magasabb egészséges zsír- és antioxidáns-tartalom a feldolgozott süteményekhez képest.
Keserű csokoládéval bevont mandula minimális hozzáadott cukorral - GL 2 / 100 g Magas fehérjetartalmú, alacsony glikémiás indexű alternatíva rostokkal, amely támogatja a stabil vércukorszintet.
Görög joghurt bogyós gyümölcsökkel és chia maggal
Torta formái
- GI 65 · GL 39 / 100 g
Torta - GI 15 · GL 2 / 100 g sugar freechocolate
Csokoládés torta keverék - GI 15 · GL 3 / 100 g chocolatealmond flour base
Mandulaliszt kakaós tortaalap - GI 18 · GL 3 / 100 g almond flouryogurt
Mandulalisztes joghurtos sütemény (természetes édesítéssel) - gluténmentes süteményGI 35 · GL 13 / 100 g gluten free
- Diós süteményGI 55 · GL 21 / 100 g nut
- Porto’s Milk’n Berries tortaGI 65 · GL 25 / 100 g milk n berries cake
- +7 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Daim torta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 45 g |
| Cukrok (összesen) | 38 g |
| Természetes | 6 g |
| Hozzáadott | 32 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 25 g |
| Telített | 13 g |
| Telítetlen | 12 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz némi fehérjét a tojás- és mandulaalapból
- Mérsékelt energiasűrűséget biztosít
- Rendkívül magas hozzáadott cukortartalom
- Magas glikémiás terhelés, amely inzulincsúcsokat okoz
- Magas telítettzsírsav-tartalom és ultra-feldolgozott jelleg
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Daim torta glikémiás indexe?
Daim torta glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 29.
Megfelelő-e a Daim torta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Daim torta közepes glikémiás indexű (65). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Keserű csokoládéval bevont mandula minimális hozzáadott cukorral.
Melyik Torta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Torta formák közül a(z) Csokoládés torta keverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) Daim torta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
