Ruoat ilman selleri
10 830 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole selleriä tai mukulaselleriä, mukaan lukien sellerisuola ja -siemen. Selleri on yleinen liemissä, keitoissa ja mausteseoksissa. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
Keitetty tattarinuudeli Keskitasoinen GI 56 GL 12 / 100 g 6/10 keitetty täysjyväbasmatiriisi Matala GI 50 GL 12 / 100 g 7/10 keittoaine Matala GI 40 GL 12 / 100 g 2/10 Kermavaahtokaakao Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 Khichdi Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 7/10 
Kiinalainen viiden mausteen seos Matala GI 20 GL 12 / 100 g 8.5/10 kookoskatkaravut Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 kukkakaalijauhe Matala GI 20 GL 12 / 100 g 8/10 
Kultivoitu ruskea riisi Matala GI 50 GL 12 / 100 g 7/10 kypsennetty vilja Matala GI 50 GL 12 / 100 g 7/10 Leipätaikina Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 
leivitetty schnitzel Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 
leivitetyt kalafileet Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 
Lihapasta Keskitasoinen GI 60 GL 12 / 100 g 4/10 linssi-riisipussi Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 6/10 
linssipasta Matala GI 22 GL 12 / 100 g 8/10 
linssispiraali Matala GI 22 GL 12 / 100 g 8/10 lohi-juustosushi Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 lohiravioli Matala GI 50 GL 12 / 100 g 5/10 
Maissipuuro Keskitasoinen GI 68 GL 12 / 100 g 5/10 makaronimaito Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 Mansikat siirapissa Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 marinoitu valkotonnikalasushi Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 7/10 Mausteet (masalasekoitus) Matala GI 20 GL 12 / 100 g 8/10 maustekurkkuviipaleet Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 3/10 
Mausteseos garam masalalla ja punaisella chilillä Matala GI 20 GL 12 / 100 g 9/10 Mission Carb Balance -tortilla Matala GI 35 GL 12 / 100 g 6/10 mustaherukkajogurttisorbet Matala GI 45 GL 12 / 100 g 3/10 Nduja-makkarapasteija paprikalla Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 3/10 NutraBio Intra Blast -jauhe Keskitasoinen GI 60 GL 12 / 100 g 4/10 paistetut perunat ja porkkanat Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 5/10 
Pakatttu ateria Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 palmunydinpiirakka Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 paneroitu kala Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 Pasta kastikkeella Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 Pastaa ja kalakastiketta Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 6/10 Pastitsio Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 pinaatticroquette Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 
Pitkäjyväinen ruskea riisi Matala GI 50 GL 12 / 100 g 7.5/10 popcorn-kana Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 popcorn-kana Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 3/10 Porkkanatortilla Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 
Punainen spagetti Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5.5/10 
Rahkaletut Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 Ras el hanout Matala GI 20 GL 12 / 100 g 8/10 Rasvaton hunajasinappikastike Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 3/10 riisipossu Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 Rita-juoma Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 
Ruisleipäinen voileipä, grillattua kananrintaa ja tuoretta pinaattia Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 7/10 ruskea ja villiriisi Matala GI 50 GL 12 / 100 g 7.5/10 ruskea ja villiriisi Matala GI 50 GL 12 / 100 g 8/10 Ruskea juusto Matala GI 35 GL 12 / 100 g 3/10 ruskea riisisekoitus Matala GI 50 GL 12 / 100 g 7.5/10 Russell Stover sokeriton karamellisuklaa Matala GI 18 GL 12 / 100 g 2/10 salami-juusto-paprika-quesadilla Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 
Sekoitettu vilja Matala GI 50 GL 12 / 100 g 6/10 siemenpuuro Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 8/10 
Sieni-kaalikroketti Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5.5/10 
sitruunamehujauhe (makeuttamaton) Matala GI 20 GL 12 / 100 g 7/10 Sokeriton kefiiripannukakku Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 6/10 
Sokeriton vadelmahillo Matala GI 45 GL 12 / 100 g 6/10 sokerittomat ohukaiset Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 6/10 sokerittomat Russell Stover -kookossuklaamakeiset Matala GI 20 GL 12 / 100 g 2/10 spagetti marinara Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 spagetti tomaattikastikkeella Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 Speck-, paprika- ja rucolakääre Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 suklaapirtelö Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 suolainen uuniohukainen Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 
Syrniki Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 Tattarinyytit sienillä ja vihreillä Matala GI 45 GL 12 / 100 g 7/10 
täysjyvä couscous Matala GI 50 GL 12 / 100 g 6/10 täysjyväleivitetyt kalapuikot Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 6/10 
Täysjyväspelttiporkkanakakku Matala GI 35 GL 12 / 100 g 6/10 
Tempura-kaali Keskitasoinen GI 60 GL 12 / 100 g 4/10 
Tumman riisin ja kvinoan sekoitus Matala GI 50 GL 12 / 100 g 7.5/10 tummasuklaagelato Matala GI 40 GL 12 / 100 g 2/10 Tuorejuustotäytteinen suupala Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 turskafriteerit Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 Uunipasta juustolla ja tomaatilla Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 4/10 uunispagetti Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 5/10 
Vähähiilihydraattinen tortillalettu Matala GI 35 GL 12 / 100 g 7/10 valkoinen Monte-jälkiruoka Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 valkosipuli-yrtti-peruna-cheddar-ruohosipulipaistos Keskitasoinen GI 65 GL 12 / 100 g 4/10 
vegaanijuusto Keskitasoinen GI 60 GL 12 / 100 g 2/10 
Vegaaninen cheddar Keskitasoinen GI 60 GL 12 / 100 g 3/10 Vehnächili Keskitasoinen GI 55 GL 12 / 100 g 6/10 vehnäpuuro Matala GI 50 GL 12 / 100 g 7/10 viljasalaatti Matala GI 50 GL 12 / 100 g 7/10 
Violetti bataatti Matala GI 44 GL 12 / 100 g 8/10 
Avokadotikki Keskitasoinen GI 55 GL 12.1 / 100 g 6/10 kurpitsapihvit Keskitasoinen GI 55 GL 12.1 / 100 g 6/10 
Perunamausteseos Matala GI 35 GL 12.3 / 100 g 5.5/10 tuorepasta Matala GI 50 GL 12.5 / 100 g 5/10 Mustariisi Matala GI 50 GL 12.8 / 100 g 6/10 aamiaisburrito Keskitasoinen GI 55 GL 13 / 100 g 4/10 
Advocaat-likööri Matala GI 50 GL 13 / 100 g 2/10 Agavesiirappi Matala GI 17 GL 13 / 100 g 2/10 
Appelsiinigeelatiini Korkea GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 
Appelsiinigeelijauhe Korkea GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 auringonkukansiemenpasta Matala GI 35 GL 13 / 100 g 6/10 
