Täysjyväspelttiporkkanakakku
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Täysjyväspelttiporkkanakakku glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 12 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Täysjyväspelttiporkkanakakku sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Täysjyväspelttiporkkanakakku on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 6/10
Miksi tämä pistemäärä?
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 35g |
| Sokerit (yhteensä) | 8g |
| Luonnolliset | 8.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 4g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 5g |
| Rasva | 10g |
| Tyydyttyneet | 1.5g |
| Tyydyttymättömät | 7g |
| Natrium | 180mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Täysjyväspelttiporkkanakakku glykeminen indeksi?
Täysjyväspelttiporkkanakakku glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 12 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Täysjyväspelttiporkkanakakku insuliiniresistenssiä sairastaville?
Täysjyväspelttiporkkanakakku glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Täysjyväspelttiporkkanakakku vaikuttaa verensokeriin?
Täysjyväspelttiporkkanakakku glykeminen kuorma on 12 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →