Mausteseos garam masalalla ja punaisella chilillä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Mausteseos garam masalalla ja punaisella chilillä glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Mausteseos garam masalalla ja punaisella chilillä sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Mausteseos garam masalalla ja punaisella chilillä on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 9/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- ✓ Korkea kuitupitoisuus
- ✓ Minimaalinen käsittely
- ✗ Kohtalainen natriumpitoisuus
- ✗ Sisältää jonkin verran tyydyttyneitä rasvoja
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 350 kcal |
| Hiilihydraatit | 60g |
| Sokerit (yhteensä) | 5g |
| Luonnolliset | 5.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 25g |
| Liukoinen | 7.5g |
| Liukenematon | 17.5g |
| Proteiini | 12g |
| Rasva | 10g |
| Tyydyttyneet | 2g |
| Tyydyttymättömät | 8g |
| Natrium | 100mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Mausteseos garam masalalla ja punaisella chilillä glykeminen indeksi?
Mausteseos garam masalalla ja punaisella chilillä glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Mausteseos garam masalalla ja punaisella chilillä insuliiniresistenssiä sairastaville?
Mausteseos garam masalalla ja punaisella chilillä glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Mausteseos garam masalalla ja punaisella chilillä vaikuttaa verensokeriin?
Mausteseos garam masalalla ja punaisella chilillä glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →