Marokkolainen mausteseos
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Marokkolainen mausteseos glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Marokkolainen mausteseos sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Marokkolainen mausteseos on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea kuitupitoisuus
- ✓ Runsaasti antioksidantteja
- ✓ Matala glykeeminen vaikutus
- ✗ Kohtalainen natriumpitoisuus
- ✗ Mahdollinen herkkyys mausteille
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 58g |
| Sokerit (yhteensä) | 3g |
| Luonnolliset | 3.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 34g |
| Liukoinen | 10.2g |
| Liukenematon | 23.8g |
| Proteiini | 11g |
| Rasva | 8g |
| Tyydyttyneet | 1.2g |
| Tyydyttymättömät | 6.8g |
| Natrium | 120mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Marokkolainen mausteseos glykeminen indeksi?
Marokkolainen mausteseos glykeminen indeksi on 20, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Marokkolainen mausteseos insuliiniresistenssiä sairastaville?
Marokkolainen mausteseos glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Marokkolainen mausteseos vaikuttaa verensokeriin?
Marokkolainen mausteseos glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →