Agavesiirappi
Matala GI
GL 13 / 100 g
- Matala glykeeminen indeksi
- Korkea lisätyn sokerin määrä
Agavesiirappi glykeeminen indeksi on 17 (Matala).
Päivitetty 1.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Agavesiirappi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 310 kcal |
| Hiilihydraatit | 76 g |
| Sokerit (yhteensä) | 75 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 75 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.08 g |
| Liukenematon | 0.12 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 4 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen indeksi
- Vegaaninen
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Erittäin prosessoitu
- Vähäinen ravintoarvo
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Agavesiirappi glykeminen indeksi?
Agavesiirappi glykeeminen indeksi on 17 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 13.
Sopiiko Agavesiirappi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Agavesiirappi glykeminen indeksi on matala (17), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Agavesiirappi vaikuttaa verensokeriin?
Agavesiirappi glykeminen kuorma on 13 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Agavesiirappi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
