Alluloosi
Ei glykeemistä indeksiä7/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
99 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
- Ei nosta verensokeria
- Ei sisällä välttämättömiä ravintoaineita tai kuitua
Alluloosi:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 99 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 6.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Alluloosi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
4
Kalorit
99 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 4 kcal |
| Hiilihydraatit | 99 g |
| Sokerit (yhteensä) | 99 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 99 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei nosta verensokeria
- Erittäin alhainen kaloritiheys
- Turvallinen insuliiniresistenssistä kärsiville
- Ei sisällä välttämättömiä ravintoaineita tai kuitua
- Pitkälle prosessoitu eriste
- Voi lisätä makeanhimoa
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Alluloosi glykeminen indeksi?
Alluloosi glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 99 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Alluloosi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Alluloosi glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 99 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Alluloosi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
