Mansikat siirapissa
Keskitasoinen GI
GL 12 / 100 g
- Sisältää C-vitamiinia
- Paljon lisättyä sokeria
Mansikat siirapissa glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen).
Päivitetty 23.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Mansikat siirapissa on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 75 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 17 g |
| Luonnolliset | 5 g |
| Lisätyt | 12 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 0.4 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää C-vitamiinia
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Paljon lisättyä sokeria
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
- Pitkälle jalostettu elintarvike
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Mansikat siirapissa glykeminen indeksi?
Mansikat siirapissa glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 12.
Sopiiko Mansikat siirapissa insuliiniresistenssiä sairastaville?
Mansikat siirapissa glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Mansikat siirapissa vaikuttaa verensokeriin?
Mansikat siirapissa glykeminen kuorma on 12 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Mansikat siirapissa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
