Alimentos sin huevos
6431 alimentos
Alimentos sin huevo como ingrediente. Se excluyen mayonesa, la mayoría de bollería y muchos tipos de pasta. Permanecen alimentos frescos y preparaciones sin huevo. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Cebollas crujientes al horno IG bajo 20 CG 3 / 100 g 6/10 
Cerezas ácidas (crudas) IG bajo 22 CG 3 / 100 g 8/10 
Chicle sin azúcar IG bajo 5 CG 3 / 100 g 2/10 
Chile con pechuga de pollo sin piel y verduras mixtas IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8/10 
Chirivía IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8/10 
Ciruela negra IG bajo 24 CG 3 / 100 g 8/10 
Crema de almendra dulce y cremosa IG bajo 45 CG 3 / 100 g 5/10 
Crema de edamame IG bajo 30 CG 3 / 100 g 9/10 
Crema de yogur con puré de fruta natural IG bajo 35 CG 3 / 100 g 7.5/10 
Crema vegetal IG bajo 40 CG 3 / 100 g 5/10 
Curry de champiñones IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8.5/10 
Daikon en escabeche IG bajo 35 CG 3 / 100 g 6/10 
Ensalada de apio IG bajo 30 CG 3 / 100 g 8/10 
Ensalada de col IG bajo 40 CG 3 / 100 g 7/10 
Ensalada mixta todo incluido IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8.2/10 
Espuma de leche de avena sin azúcar IG bajo 50 CG 3 / 100 g 6/10 
Espuma de yogur con frutas frescas IG bajo 35 CG 3 / 100 g 7/10 
Estofado de ternera con cebada y verduras IG bajo 45 CG 3 / 100 g 8.5/10 
Extracto de bacopa monnieri IG bajo 10 CG 3 / 100 g 9/10 
Extracto de bayas sin azúcar IG bajo 30 CG 3 / 100 g 9/10 
Extracto de hibisco (concentrado) IG bajo 35 CG 3 / 100 g 7/10 
Extracto de naranja IG bajo 40 CG 3 / 100 g 8/10 
Filete de pollo IG bajo 40 CG 3 / 100 g 7/10 
Frambuesas congeladas IG bajo 25 CG 3 / 100 g 9/10 
Frambuesas enteras frescas IG bajo 25 CG 3 / 100 g 10/10 
Fresas congeladas IG bajo 40 CG 3 / 100 g 8/10 
Fresas cortadas IG bajo 40 CG 3 / 100 g 9/10 
Fresas frescas IG bajo 40 CG 3 / 100 g 8/10 
Frutas del bosque IG bajo 25 CG 3 / 100 g 9/10 
Frutas del bosque IG bajo 30 CG 3 / 100 g 10/10 
Gelatina de agar con puré de fruta natural IG bajo 30 CG 3 / 100 g 7/10 
Gluten de trigo IG bajo 22 CG 3 / 100 g 6/10 
Gluten de trigo vital IG bajo 22 CG 3 / 100 g 8.5/10 
Grosellas IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8/10 
Grosellas rojas IG bajo 25 CG 3 / 100 g 9/10 
Guisantes verdes sin procesar IG bajo 22 CG 3 / 100 g 8/10 
Guiso de col y garbanzos IG bajo 28 CG 3 / 100 g 9/10 
Guiso de verduras y legumbres IG bajo 28 CG 3 / 100 g 9/10 
Hamburguesa de caballa casera IG bajo 40 CG 3 / 100 g 8/10 
Hamburguesa de salmón IG bajo 40 CG 3 / 100 g 8/10 
Hamburguesa de soja IG bajo 35 CG 3 / 100 g 7.5/10 
Harina de amapola IG bajo 10 CG 3 / 100 g 8.5/10 
Harina de maní IG bajo 10 CG 3 / 100 g 9/10 
Harina de soja negra (entera) IG bajo 15 CG 3 / 100 g 9/10 
Harissa IG bajo 25 CG 3 / 100 g 6/10 
Helado IG bajo 35 CG 3 / 100 g 5/10 
Hummus con curry IG bajo 15 CG 3 / 100 g 9/10 
Hummus con tomates secos al sol IG bajo 15 CG 3 / 100 g 8.5/10 
Hummus de garbanzo IG bajo 15 CG 3 / 100 g 8/10 
Hummus Little Sesame con limón en conserva IG bajo 15 CG 3 / 100 g 7/10 
Humus de albahaca cremoso IG bajo 15 CG 3 / 100 g 8/10 
Humus de ranch IG bajo 20 CG 3 / 100 g 6/10 
Jaca joven IG bajo 35 CG 3 / 100 g 9/10 
Jaca verde cocida desmenuzada IG bajo 35 CG 3 / 100 g 9/10 
Jamón vegano IG bajo 45 CG 3 / 100 g 7/10 
Jengibre IG bajo 15 CG 3 / 100 g 9/10 
Jengibre IG bajo 15 CG 3 / 100 g 9/10 
Jengibre picado IG bajo 15 CG 3 / 100 g 9/10 
Jugo de cereza negra IG medio 55 CG 3 / 100 g 4.5/10 
Jugo de granada sin azúcar mezclado con agua IG bajo 50 CG 3 / 100 g 8/10 
Jugo de uva ligero IG bajo 50 CG 3 / 100 g 4/10 
Jugo detox IG bajo 40 CG 3 / 100 g 6/10 
Kéfir sin azúcar con cerezas frescas picadas IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8/10 
Leche de vainilla sin lácteos baja en grasa IG bajo 50 CG 3 / 100 g 4/10 
Leche evaporada IG bajo 34 CG 3 / 100 g 6/10 
Leczo IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8/10 
Liquid Death Piña Killada IG medio 65 CG 3 / 100 g 6/10 
Mantequilla de queso cottage IG bajo 35 CG 3 / 100 g 5/10 
Masa de cacao IG bajo 20 CG 3 / 100 g 8/10 
Masa de requesón con puré de fruta IG bajo 40 CG 3 / 100 g 8/10 
Mermelada de arándanos sin azúcar IG bajo 25 CG 3 / 100 g 9/10 
Mermelada de melocotón endulzada con eritritol o stevia IG bajo 15 CG 3 / 100 g 6/10 
Mermelada sin azúcar IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8/10 
Mezcla de bayas IG bajo 25 CG 3 / 100 g 9/10 
Mezcla de bayas IG bajo 30 CG 3 / 100 g 9/10 
Mezcla de bayas IG bajo 30 CG 3 / 100 g 9/10 
Mezcla de electrolitos IG medio 60 CG 3 / 100 g 3/10 
Mezcla de frutas rojas IG bajo 30 CG 3 / 100 g 9/10 
Mezcla de pasta de tomate y leche de coco IG bajo 40 CG 3 / 100 g 5/10 
Mezcla de pimienta negra molida y ralladura de limón IG bajo 5 CG 3 / 100 g 9/10 
Moras de boysen IG bajo 25 CG 3 / 100 g 9/10 
Moras negras enteras con yogur griego sin azúcar IG bajo 35 CG 3 / 100 g 9/10 
Morcilla IG bajo 35 CG 3 / 100 g 4.5/10 
Morcilla inglesa IG bajo 35 CG 3 / 100 g 4/10 
Muslo IG bajo 35 CG 3 / 100 g 9.5/10 
Nabo al vapor IG medio 62 CG 3 / 100 g 9/10 
Nata sin grasa IG bajo 50 CG 3 / 100 g 4/10 
Natillas de vainilla IG bajo 45 CG 3 / 100 g 8/10 
Nuez de agua envuelta en tocino de pavo magro IG bajo 40 CG 3 / 100 g 6/10 
Ortiga IG bajo 10 CG 3 / 100 g 9/10 
Palitos de tofu seco IG bajo 20 CG 3 / 100 g 8/10 
Palitos de zanahoria IG bajo 35 CG 3 / 100 g 9/10 
Palitos de zanahoria fritos en aire IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8/10 
Palmito IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8/10 
Palomitas de coliflor IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8/10 
Pan de semillas bajo en carbohidratos IG bajo 25 CG 3 / 100 g 9/10 
Parmesano vegano (a base de anacardos) IG bajo 15 CG 3 / 100 g 6/10 
Pasta de calabaza y rábano picante IG bajo 40 CG 3 / 100 g 8/10 
Pasta de especias de jengibre, ajo y chile IG bajo 20 CG 3 / 100 g 8/10 
Pasta de harissa IG bajo 20 CG 3 / 100 g 7/10 
