Alimentos sin huevos
6431 alimentos
Alimentos sin huevo como ingrediente. Se excluyen mayonesa, la mayoría de bollería y muchos tipos de pasta. Permanecen alimentos frescos y preparaciones sin huevo. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Nueces IG bajo 15 CG 2.1 / 100 g 8/10 
Nueces crudas sin sal IG bajo 15 CG 2.1 / 100 g 9/10 
Nueces peladas IG bajo 15 CG 2.1 / 100 g 8.7/10 
Almendras o pacanas tostadas picadas IG bajo 15 CG 2.1 / 100 g 8/10 
Cáscara de lima IG bajo 20 CG 2.1 / 100 g 9/10 
Gajo de lima IG bajo 20 CG 2.1 / 100 g 9.5/10 
Trozos de seitán IG bajo 35 CG 2.1 / 100 g 9/10 
Batido de proteína de stracciatella IG bajo 40 CG 2.2 / 100 g 5/10 
Yogur de vainilla IG bajo 40 CG 2.2 / 100 g 7/10 
Cacahuetes crudos enteros IG bajo 14 CG 2.3 / 100 g 8/10 
Cacahuetes tostados IG bajo 14 CG 2.3 / 100 g 7/10 
Frutos secos y semillas mezclados crudos (sin azúcar) IG bajo 15 CG 2.3 / 100 g 9/10 
Granos de cacahuete crudos IG bajo 14 CG 2.3 / 100 g 8/10 
Mezcla de canela, vainilla y sal marina IG bajo 5 CG 2.3 / 100 g 7/10 
Trozos de maní IG bajo 14 CG 2.3 / 100 g 8/10 
Hierbas provenzales IG bajo 5 CG 2.3 / 100 g 9/10 
Leche IG bajo 47 CG 2.3 / 100 g 6/10 
Leche de vaca IG bajo 47 CG 2.3 / 100 g 6/10 
Leche pasteurizada IG bajo 47 CG 2.3 / 100 g 6/10 
Leche vaporizada IG bajo 47 CG 2.3 / 100 g 6.5/10 
Producto lácteo IG bajo 47 CG 2.3 / 100 g 6.5/10 
Almendras tostadas con cacao en polvo sin azúcar IG bajo 15 CG 2.4 / 100 g 8/10 
Batido de Proteína Orgain Chocolate Fudge IG bajo 40 CG 2.4 / 100 g 4/10 
Bebida de kvass IG bajo 40 CG 2.4 / 100 g 6/10 
Frutos secos mezclados IG bajo 15 CG 2.4 / 100 g 8.5/10 
Frutos secos mixtos IG bajo 15 CG 2.4 / 100 g 8/10 
Mezcla de frutos secos IG bajo 15 CG 2.4 / 100 g 8.5/10 
Mezcla de frutos secos sin azúcar IG bajo 15 CG 2.4 / 100 g 8/10 
Pasta de pescado con zanahoria IG bajo 40 CG 2.4 / 100 g 7.5/10 
Salsa de sartén ligera IG bajo 40 CG 2.4 / 100 g 6/10 
Yogur de pistacho IG bajo 40 CG 2.4 / 100 g 7.5/10 
Albahaca, orégano, cultivos IG bajo 5 CG 2.5 / 100 g 9/10 
Albóndiga con zanahoria IG bajo 35 CG 2.5 / 100 g 5.5/10 
Caldo de pollo casero con fideos integrales IG bajo 45 CG 2.5 / 100 g 7/10 
Ensalada césar con pollo y tocino IG bajo 40 CG 2.5 / 100 g 7/10 
Extracto de romero IG bajo 5 CG 2.5 / 100 g 8/10 
Fruta de monje seca entera IG bajo 10 CG 2.5 / 100 g 9/10 
Otoweats Keto Sandwich Thin IG bajo 25 CG 2.5 / 100 g 7/10 
Pudin de proteína de chocolate IG bajo 35 CG 2.5 / 100 g 6.5/10 
Semilla de anís IG bajo 5 CG 2.5 / 100 g 9/10 
Sopa de pollo con fideos IG bajo 45 CG 2.5 / 100 g 6/10 
Té verde con miel de colza IG bajo 45 CG 2.5 / 100 g 7.5/10 
Avellanas con cáscara IG bajo 15 CG 2.5 / 100 g 8.5/10 
Avellanas peladas IG bajo 15 CG 2.5 / 100 g 9/10 
Mantequilla de maní vegana IG bajo 14 CG 2.5 / 100 g 7.5/10 
Crema de almendra y canela IG bajo 15 CG 2.7 / 100 g 8/10 
Frutos secos y almendras IG bajo 15 CG 2.7 / 100 g 8/10 
Galletas de linaza IG bajo 10 CG 2.7 / 100 g 8/10 
Mezcla de almendras, nueces y anacardos ligeramente especiados sin sal IG bajo 15 CG 2.7 / 100 g 8.5/10 
Tortilla de linaza IG bajo 10 CG 2.7 / 100 g 9/10 
Tortilla de linaza IG bajo 15 CG 2.7 / 100 g 9/10 
Vino de riesling sin alcohol IG bajo 45 CG 2.7 / 100 g 3/10 
Guiso de calabacín, lentejas y tomate IG bajo 28 CG 2.8 / 100 g 9/10 
Mantequilla de maní 100% IG bajo 14 CG 2.8 / 100 g 8.5/10 
Mantequilla de maní natural IG bajo 14 CG 2.8 / 100 g 8/10 
Cacao en trozos IG bajo 10 CG 2.9 / 100 g 8/10 
Cáscara de semilla de lino IG bajo 10 CG 2.9 / 100 g 9/10 
Rebozado de semillas de lino IG bajo 10 CG 2.9 / 100 g 9/10 
Semillas de lino IG bajo 10 CG 2.9 / 100 g 9/10 
Semillas de lino marrón IG bajo 10 CG 2.9 / 100 g 9/10 
Semillas de lino remojadas IG bajo 10 CG 2.9 / 100 g 9/10 
Semillas de lino trituradas IG bajo 10 CG 2.9 / 100 g 9/10 
Aderezo de ajo IG bajo 35 CG 3 / 100 g 3/10 
Aderezo ligero IG bajo 35 CG 3 / 100 g 5.5/10 
Aderezo sin grasa IG bajo 40 CG 3 / 100 g 4/10 
Ajvar IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8.5/10 
Albóndigas de ternera IG bajo 40 CG 3 / 100 g 6.5/10 
Apio IG bajo 35 CG 3 / 100 g 9/10 
Apio asado IG bajo 35 CG 3 / 100 g 9/10 
Apionabo IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8/10 
Apionabo hervido IG bajo 35 CG 3 / 100 g 9/10 
Aromas naturales IG bajo 5 CG 3 / 100 g 4/10 
Base de cereza IG bajo 22 CG 3 / 100 g 8/10 
Base de pastel de harina de almendra y cacao IG bajo 15 CG 3 / 100 g 6.5/10 
Base de pizza de coliflor IG bajo 30 CG 3 / 100 g 8.5/10 
Batido de col rizada y manzana IG bajo 35 CG 3 / 100 g 9/10 
Batido de proteínas IG bajo 45 CG 3 / 100 g 6/10 
Batido de proteínas de fresa y crema IG bajo 45 CG 3 / 100 g 5/10 
Batido de yogur de cereza IG bajo 40 CG 3 / 100 g 7/10 
Bayas (mezcladas, crudas) IG bajo 25 CG 3 / 100 g 9/10 
Bayas rojas IG bajo 30 CG 3 / 100 g 9/10 
bebida de avena con espirulina IG bajo 45 CG 3 / 100 g 6/10 
Bebida de avena con probióticos IG bajo 45 CG 3 / 100 g 7/10 
Bebida de fruta IG bajo 45 CG 3 / 100 g 6/10 
Bebida de kéfir con frutas frescas IG bajo 35 CG 3 / 100 g 8/10 
Bebida enlatada (hidratar) IG medio 65 CG 3 / 100 g 4/10 
Bebida vegetal IG bajo 45 CG 3 / 100 g 6/10 
Bebida vegetal de avena y proteína de guisante IG bajo 45 CG 3 / 100 g 7/10 
Bebida vegetal ligera IG bajo 45 CG 3 / 100 g 7/10 Bolas de pescado IG bajo 40 CG 3 / 100 g 7/10 
Café helado IG bajo 45 CG 3 / 100 g 4/10 
Calabaza IG bajo 51 CG 3 / 100 g 7/10 
Calabaza al vapor IG medio 65 CG 3 / 100 g 8/10 
Calabaza de durazno IG medio 60 CG 3 / 100 g 2/10 
Calabaza hervida IG bajo 51 CG 3 / 100 g 9/10 
Caldo de verduras con fideos de trigo sarraceno IG bajo 45 CG 3 / 100 g 7/10 
Caponata IG bajo 30 CG 3 / 100 g 7/10 
Cáscara de limón seca IG bajo 20 CG 3 / 100 g 8/10 
Cebolla con zanahoria IG bajo 35 CG 3 / 100 g 9/10 
Cebollas a la parrilla IG bajo 30 CG 3 / 100 g 9/10 
