Tomates frescos picados con albahaca, perejil y jugo de limón

Tomates frescos picados con albahaca, perejil y jugo de limón

GI 15 · BajoCG 4 / lata9/10

IG bajo

15 GI

CG 4 por lata típico (400 g) · CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 9/10
  • Carga glucémica muy baja
  • Algunos tipos enlatados pueden contener aditivos

Tomates frescos picados con albahaca, perejil y jugo de limón tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una lata típico (400 g) añade una carga glucémica de 4.

Actualizado 19 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

22
Calorías
4.2 g
Carbohidratos
1.1 g
Proteínas
0.3 g
Grasas
por 100g
Calorías22 kcal
Carbohidratos4.2 g
Azúcares (total)2.8 g
Naturales2.8 g
Añadidos0 g
Fibra1.5 g
Soluble0.5 g
Insoluble1.1 g
Proteínas1.1 g
Grasas0.3 g
Saturadas0.04 g
Insaturadas0.18 g
Sodio7 mg

Nivel de procesamiento

10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
  • Carga glucémica muy baja
  • Bajo contenido de calorías y azúcar
  • Buena fuente de fibra
  • Algunos tipos enlatados pueden contener aditivos
  • Contenido de proteína bajo

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Tomates frescos picados con albahaca, perejil y jugo de limón?

Tomates frescos picados con albahaca, perejil y jugo de limón tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una lata típico (400 g) tiene una carga glucémica de 4; por 100 g la carga glucémica es 1.

¿Es Tomates frescos picados con albahaca, perejil y jugo de limón bueno para personas con resistencia a la insulina?

Tomates frescos picados con albahaca, perejil y jugo de limón tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Tomates frescos picados con albahaca, perejil y jugo de limón al azúcar en sangre?

Tomates frescos picados con albahaca, perejil y jugo de limón tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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