Wrap de lechuga con pollo a la parrilla
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de sodio
Wrap de lechuga con pollo a la parrilla tiene un índice glucémico de 5 (Bajo).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Wrap de lechuga con pollo a la parrilla es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 2 g |
| Azúcares (total) | 0.8 g |
| Naturales | 0.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 1.9 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Baja carga glucémica
- Bajo en carbohidratos refinados
- Contenido moderado de sodio
- Bajo contenido en fibra en comparación con las verduras enteras
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Wrap de lechuga con pollo a la parrilla?
Wrap de lechuga con pollo a la parrilla tiene un índice glucémico de 5 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Wrap de lechuga con pollo a la parrilla bueno para personas con resistencia a la insulina?
Wrap de lechuga con pollo a la parrilla tiene un índice glucémico bajo (5), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Wrap de lechuga con pollo a la parrilla al azúcar en sangre?
Wrap de lechuga con pollo a la parrilla tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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