Pimientos rojos asados al horno
IG bajo
CG 1.2 por pieza típico (120 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glucémica extremadamente baja
- Contenido de azúcar ligeramente superior al de otras verduras sin almidón
Pimientos rojos asados al horno tiene un índice glucémico de 15, igual que el de Pimientos simple (15). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 1.2.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pimientos
- GI 15 · CG 1 por 100 g
Pimientos - GI 15 · CG 1 por 100 g dicedsalad
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Pimientos rojos asados al horno es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 31 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 4.2 g |
| Naturales | 4.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 1 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica extremadamente baja
- Alto contenido de agua y baja densidad calórica
- Rico en antioxidantes como vitamina C y carotenoides
- Contenido de azúcar ligeramente superior al de otras verduras sin almidón
- El proceso de asado puede aumentar ligeramente el impacto glucémico en comparación con el consumo en crudo
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pimientos rojos asados al horno?
Pimientos rojos asados al horno tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 1.2; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Pimientos rojos asados al horno bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pimientos rojos asados al horno tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pimientos tiene la menor carga glucémica?
Pimientos rojos asados al horno tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Pimientos en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Pimientos rojos asados al horno en la app Logi, con tu porción.
