Ensalada de tomate con crema
IG bajo
CG 1.5 por 100 g
- Contiene verduras frescas
- Contiene grasas saturadas
Ensalada de tomate con crema tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).
Actualizado 24 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Ensalada de tomate con crema es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 65 kcal |
| Carbohidratos | 5.5 g |
| Azúcares (total) | 3.8 g |
| Naturales | 3.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Grasas | 4.5 g |
| Saturadas | 2.7 g |
| Insaturadas | 1.8 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene verduras frescas
- Fuente de vitamina C
- Contiene grasas saludables de la crema
- Contiene grasas saturadas
- Contenido moderado de sodio
- Bajo contenido en fibra
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Ensalada de tomate con crema?
Ensalada de tomate con crema tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 1.5 por 100 g.
¿Es Ensalada de tomate con crema bueno para personas con resistencia a la insulina?
Ensalada de tomate con crema tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Ensalada de tomate con crema al azúcar en sangre?
Ensalada de tomate con crema tiene una carga glucémica de 1.5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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