planta de tomate
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Bajo contenido proteico
planta de tomate tiene un índice glucémico de 15 (Bajo).
Actualizado 11 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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planta de tomate es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 18 kcal |
| Carbohidratos | 3.9 g |
| Azúcares (total) | 2.6 g |
| Naturales | 2.6 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 0.9 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Alto contenido de agua
- Rico en vitaminas y antioxidantes
- Bajo contenido proteico
- Bajo contenido en grasas
Calcula la carga glucémica de una comida con planta de tomate
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de planta de tomate?
planta de tomate tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es planta de tomate bueno para personas con resistencia a la insulina?
planta de tomate tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta planta de tomate al azúcar en sangre?
planta de tomate tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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