Semillas de calabaza germinadas
IG bajo
CG 1.1 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Densidad calórica moderada
Semillas de calabaza germinadas tiene un índice glucémico de 10, igual que el de Semillas de calabaza simple (10).
Fuentes: USDA FoodData Central #170556 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Semillas de calabaza
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Semillas de calabaza germinadas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 559 kcal |
| Carbohidratos | 10.7 g |
| Azúcares (total) | 1.15 g |
| Naturales | 1.1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 1.8 g |
| Insoluble | 4.2 g |
| Proteínas | 30.2 g |
| Grasas | 49 g |
| Saturadas | 8.82 g |
| Insaturadas | 40.18 g |
| Sodio | 7 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Rico en grasas saludables
- Buena fuente de fibra
- Densidad calórica moderada
- Contiene grasas saturadas
Calcula la carga glucémica de una comida con Semillas de calabaza germinadas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Semillas de calabaza germinadas?
Semillas de calabaza germinadas tiene un índice glucémico de 10 (Bajo) y una carga glucémica de 1.1 por 100 g.
¿Es Semillas de calabaza germinadas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Semillas de calabaza germinadas tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Semillas de calabaza tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Semillas de calabaza en esta base de datos, Semillas de calabaza tiene la menor carga glucémica (0.5 por 100 g).
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