carne picada con salsa
IG bajo
CG 1.5 por 100 g
- Buena fuente de proteínas
- Contenido moderado de sodio
carne picada con salsa tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 1 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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carne picada con salsa es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 0.7 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 15 g |
| Grasas | 12 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 6.5 g |
| Sodio | 420 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buena fuente de proteínas
- Contiene hierro y vitaminas del grupo B
- Contenido moderado de sodio
- Contiene grasas saturadas
- Procesado con harina y salsa
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de carne picada con salsa?
carne picada con salsa tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 1.5 por 100 g.
¿Es carne picada con salsa bueno para personas con resistencia a la insulina?
carne picada con salsa tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta carne picada con salsa al azúcar en sangre?
carne picada con salsa tiene una carga glucémica de 1.5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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