Salsa de carne picada
IG bajo
CG 2.3 por 100 g
- Aporta una cantidad moderada de proteínas
- Alto contenido en sodio debido al condimento
Salsa de carne picada tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 10 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Salsa de carne picada es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 185 kcal |
| Carbohidratos | 6.5 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 1.2 g |
| Añadidos | 1.8 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 11.5 g |
| Grasas | 12.5 g |
| Saturadas | 4.2 g |
| Insaturadas | 7.4 g |
| Sodio | 720 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Aporta una cantidad moderada de proteínas
- Contiene algo de grasas insaturadas
- Baja carga glucémica estimada por cada 100 g
- Alto contenido en sodio debido al condimento
- Contenido moderado de grasas saturadas
- La salsa procesada puede contener azúcar añadido y almidón refinado
Calcula la carga glucémica de una comida con Salsa de carne picada
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de carne picada?
Salsa de carne picada tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2.3 por 100 g.
¿Es Salsa de carne picada bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de carne picada tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Salsa de carne picada al azúcar en sangre?
Salsa de carne picada tiene una carga glucémica de 2.3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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