Τρόφιμα χωρίς θειώδη

10.858 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς προστιθέμενα θειώδη. Τα θειώδη χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση αποξηραμένων φρούτων, κρασιού και ορισμένων επεξεργασμένων τροφίμων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Μίνι τηγανίτες σφουγγάτι σοκολάτας GL 45 / 100 g 2/10 μότσι με φιστίκια GL 45 / 100 g 3/10 Μπάρα δημητριακών με φράουλα GL 45 / 100 g 2/10 μπάρα μούσλι GL 45 / 100 g 3/10 Μπισκότα Bourbon GL 45 / 100 g 2/10 Μπισκότα Αμαρέτι GL 45 / 100 g 2/10 Μπισκότο με δεντρολίβανο GL 45 / 100 g 2/10 μπισκότο πρωινού GL 45 / 100 g 2/10 μπουκιά κέικ GL 45 / 100 g 1.5/10 Μπράουνι GL 45 / 100 g 2/10 Νoodles ράμεν (κεχρί & καστανό ρύζι) GL 45 / 100 g 6/10 νιφάδες σιταριού GL 45 / 100 g 5/10 νιφάδες σπέλτας GL 45 / 100 g 4.5/10 Νουντλς σόμεν GL 45 / 100 g 4/10 Ξηρά ζυμαρικά GL 45 / 100 g 4/10 παντεσπάνι με γέμιση GL 45 / 100 g 2/10 Πατατάκια με γεύση ζαμπόν GL 45 / 100 g 2/10 Περίβλημα με γεύση τυριού GL 45 / 100 g 2/10 ρύζι Ιμαλαΐων GL 45 / 100 g 6.5/10 σκόνη μείγματος σούπας (κρεμώδης βάση) GL 45 / 100 g 2/10 σκόνη σάλτσας μανιταριών GL 45 / 100 g 2/10 Σνακ GL 45 / 100 g 2/10 στρούζελ σαλιγκάρι GL 45 / 100 g 2/10 τάρτα ζάχαρης GL 45 / 100 g 1.5/10 Τορτίγια τσιπ GL 45 / 100 g 2/10 Τορτίγιας με αβοκάντο λάδι GL 45 / 100 g 4/10 Τραγανές νουντλς σαλάτας GL 45 / 100 g 3/10 Τραγανό κοτόπουλο με χαλαπένιο GL 45 / 100 g 2/10 τσιπς μπρουσκέτας GL 45 / 100 g 2/10 Τυρομπουκιές GL 45 / 100 g 2/10 φέτα λεμονόπιτας GL 45 / 100 g 1/10 φέτα μαρμελάδας GL 45 / 100 g 2/10 φύλλο μπρικ GL 45 / 100 g 4/10 χαλβάς GL 45 / 100 g 2/10 ψημένα δημητριακά GL 45 / 100 g 5/10 ψωμάκι με κομματάκια σοκολάτας GL 45 / 100 g 2/10 Αποξηραμένα παντζάρια GL 45.3 / 100 g 5/10 μπάρα μήλου-κράνμπερι GL 45.5 / 100 g 3/10 κράκερ με σπανάκι GL 45.6 / 100 g 4.8/10 Weet-bix δημητριακά GL 46 / 100 g 7/10 Γλυκό σιρόπι GL 46 / 100 g 1/10 Κορινθιακή σταφίδα GL 46 / 100 g 3/10 Μαρί μπισκότο GL 46 / 100 g 2/10 Μπισκότα σίτου GL 46 / 100 g 3.5/10 Μπισκότο McDonald's GL 46 / 100 g 2/10 νιφάδες αμάρανθου GL 46 / 100 g 6.5/10 Ρυζάκι βερμισέλι GL 46 / 100 g 2/10 σιρόπι σοκολάτας GL 46 / 100 g 1/10 Σκόνη παντζαριού GL 46 / 100 g 6/10 Σιμιγδάλι GL 46.4 / 100 g 3/10 ξηρά χουρμάδες GL 46.5 / 100 g 4.5/10 Ρύζι Riceberry GL 46.5 / 100 g 7.5/10 Χουρμάδες χωρίς κουκούτσι GL 46.5 / 100 g 3/10 Bucatini GL 47 / 100 g 4/10 Cream Crackers GL 47 / 100 g 4/10 speculoos GL 47 / 100 g 2/10 Αλεύρι δακτυλομιγγίου GL 47 / 100 g 7/10 Αλεύρι ραγκί GL 47 / 100 g 6/10 Δίαιτα τσιβντά GL 47 / 100 g 3.5/10 θρυμματισμένα μπισκότα Biscoff GL 47 / 100 g 1/10 κλαμπ κράκερς GL 47 / 100 g 2/10 Κλασικά τσιπς καλαμποκιού GL 47 / 100 g 2/10 Κράκερ Misura GL 47 / 100 g 4/10 Μπάρα μπανάνας και δημητριακών GL 47 / 100 g 3.5/10 Μπισκότα Biscoff GL 47 / 100 g 2/10 Μπισκότα Ritz GL 47 / 100 g 2.5/10 μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας GL 47 / 100 g 2/10 Νάτσος τσιπς GL 47 / 100 g 3/10 Πικάντικα τηγανητά noodles με κοτόπουλο GL 47 / 100 g 2/10 Πολυδημητριακά σφαιρίδια GL 47 / 100 g 3.5/10 Ποπς βρώμης ολικής άλεσης GL 47 / 100 g 6/10 Σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης GL 47 / 100 g 1/10 Σιρόπι κουφοξυλιάς GL 47 / 100 g 1/10 σιρόπι τεύτλων GL 47 / 100 g 2/10 Συμπυκνωμένος χυμός καρπουζιού GL 47 / 100 g 2/10 ταρχανάς GL 47 / 100 g 5/10 ταρχανάς GL 47 / 100 g 4/10 Τριμμένο μπισκότο Lotus GL 47 / 100 g 1/10 τσιπς τορτίγιας καλαμποκιού GL 47 / 100 g 3/10 ψημένα μπλε καλαμποκάκια με μειωμένο νάτριο GL 47 / 100 g 4/10 Ψωμί από αλεύρι GL 47 / 100 g 4/10 Αποξηραμένα κράνμπερις με θαλασσινό αλάτι GL 47.3 / 100 g 2/10 Μπισκότο GL 47.6 / 100 g 2/10 Μέλι GL 47.7 / 100 g 3/10 Μέλι Μάνούκα GL 47.8 / 100 g 2/10 Μέλι φιλύρας GL 47.8 / 100 g 2/10 Κρουτόν GL 48 / 100 g 3/10 Bolitas de chocolate GL 48 / 100 g 1/10 Exotic fruit flavorings GL 48 / 100 g 1/10 Wheatabix GL 48 / 100 g 5/10 Αλεύρι jowar GL 48 / 100 g 7/10 Αλεύρι σόργου GL 48 / 100 g 7/10 άρωμα αχλαδιού GL 48 / 100 g 1/10 άρωμα τούρτας σμέουρο GL 48 / 100 g 1/10 Άρωμα φιστικιού GL 48 / 100 g 1/10 Άρωμα φρούτων του δάσους GL 48 / 100 g 1/10 Γεύση μούρων GL 48 / 100 g 1.5/10 Γλάσο μελιού GL 48 / 100 g 2/10 Γλυκό μπισκότο GL 48 / 100 g 2/10 Γουίτμπιξ GL 48 / 100 g 7/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.