Τρόφιμα χωρίς θειώδη

10.858 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς προστιθέμενα θειώδη. Τα θειώδη χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση αποξηραμένων φρούτων, κρασιού και ορισμένων επεξεργασμένων τροφίμων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

δημητριακά Wheat Chex GL 48 / 100 g 5/10 δημητριακά με φρούτα και ίνες GL 48 / 100 g 4/10 Έντονη βάση γεύσης GL 48 / 100 g 1/10 κομμάτια μπισκότου GL 48 / 100 g 1/10 κρούστα τοστάδας GL 48 / 100 g 3/10 μπάρα μπανάνας GL 48 / 100 g 3/10 Μπισκότα GL 48 / 100 g 1/10 Μπισκότα GL 48 / 100 g 2/10 Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας Roshen 2Crack GL 48 / 100 g 2/10 Μπισκότα σιταριού (θρύμματα) GL 48 / 100 g 1/10 Μπισκότο βανίλιας GL 48 / 100 g 2/10 μπισκότο με γέμιση φρούτων GL 48 / 100 g 2/10 Ποικιλία μπισκότων GL 48 / 100 g 2/10 Ποπ αμάρανθου GL 48 / 100 g 6/10 σιρόπι γραναδίνης GL 48 / 100 g 1/10 σιρόπι κεράσι-λεμόνι GL 48 / 100 g 1/10 σιρόπι μπλε βατόμουρου GL 48 / 100 g 1/10 σκόνη Ovaltine GL 48 / 100 g 2/10 τετράγωνα ζυμαρικά GL 48 / 100 g 4/10 τορτίγια τοστάδας GL 48 / 100 g 4/10 Τρίγωνα μαύρου ρυζιού GL 48 / 100 g 6/10 Τσιπς γαρίδας GL 48 / 100 g 1/10 Τσιπς γαρίδας GL 48 / 100 g 2/10 φουσκωμένη κινόα GL 48 / 100 g 7/10 Χρυσό μπισκότο GL 48 / 100 g 2.5/10 Κλασικά κράκερ GL 48.3 / 100 g 2/10 ψίχουλα ολικής άλεσης GL 48.5 / 100 g 4/10 Μπανάνα αποξηραμένη GL 48.5 / 100 g 3/10 Στιγμιαία πουτίγκα τυρόπιτας χωρίς ζάχαρη GL 48.8 / 100 g 2/10 Doritos GL 49 / 100 g 2/10 Lubisie GL 49 / 100 g 2/10 Taralli GL 49 / 100 g 4/10 Tarallo GL 49 / 100 g 4/10 αρωματική κρέμα ξινή GL 49 / 100 g 2/10 Αφρός γάλακτος GL 49 / 100 g 2/10 γλυκό μείγμα τσίλι κραντς GL 49 / 100 g 2/10 Ζελεδάκια με υπερτροφές και πράσινα λαχανικά GL 49 / 100 g 1/10 ζυμαρικά αλφάβητο GL 49 / 100 g 3/10 Ζύμη για κέικ GL 49 / 100 g 2/10 θρυμματισμένα κράκερς GL 49 / 100 g 2/10 Κανέλα γκραχαμ σγουρλ GL 49 / 100 g 2/10 Κανταΐφι GL 49 / 100 g 2/10 Καταΐφι φύλλο GL 49 / 100 g 2/10 Κέικ με μαρμελάδα GL 49 / 100 g 2/10 Κλασικά μπισκότα μπισκότι GL 49 / 100 g 2/10 Κλασικό μελομακάρονο GL 49 / 100 g 2.5/10 κορν μακαρόνια GL 49 / 100 g 5/10 κρέμα με γεύση κανέλας τοστ GL 49 / 100 g 1/10 μαρσμέλοου αρκούδα GL 49 / 100 g 2/10 Μείγμα αλεύρων σιταριού-ρυζιού-σόγιας GL 49 / 100 g 5/10 Μείγμα δημητριακών GL 49 / 100 g 4.5/10 μικτά μικρά γλυκίσματα GL 49 / 100 g 1.5/10 Μπάρα δημητριακών με ζάχαρη GL 49 / 100 g 2/10 μπάρα δημητριακών μήλο κανέλα GL 49 / 100 g 2/10 μπάρα μούσλι φράουλα GL 49 / 100 g 3/10 μπέιγκελ με σουσάμι GL 49 / 100 g 2/10 μπισκότα Pims GL 49 / 100 g 2/10 μπισκότα Rich Tea GL 49 / 100 g 2/10 Μπισκότα με γκοφρέτα καρύδας GL 49 / 100 g 2/10 Μπισκότα σοκολάτας GL 49 / 100 g 2/10 Μπισκότο GL 49 / 100 g 2/10 μπισκότο Noblica GL 49 / 100 g 2/10 Μπισκότο Pan di Stelle GL 49 / 100 g 2/10 Μπισκότο δημητριακών GL 49 / 100 g 2/10 μπισκότο με γέμιση κρέμας GL 49 / 100 g 2/10 μπισκότο με μαρμελάδα GL 49 / 100 g 2/10 Μπισκότο σάντουιτς με σοκολάτα GL 49 / 100 g 1/10 Μπισκότο σοκολάτας με ολλανδικό κακάο (Archway) GL 49 / 100 g 1/10 νουγκάτ GL 49 / 100 g 2/10 Παντεσπάνι σίτου GL 49 / 100 g 1/10 παξιμάδια GL 49 / 100 g 3/10 Ρολό γκοφρέτας με ζαχαρούχο γάλα GL 49 / 100 g 1/10 ρολό ζάχαρης GL 49 / 100 g 2/10 Ρολό σοκολάτας GL 49 / 100 g 1/10 ρολό σφολιάτας GL 49 / 100 g 2/10 σιρόπι ζάχαρης GL 49 / 100 g 1/10 σιρόπι τζίντζερμπρεντ GL 49 / 100 g 1/10 Σοκολατένια δραζέ GL 49 / 100 g 1.5/10 σοκολατένιο παντεσπάνι GL 49 / 100 g 1/10 στιγμιαίος καφές με προσθήκες GL 49 / 100 g 2/10 Ταράλλι GL 49 / 100 g 4/10 ταχίντ (tahdig) GL 49 / 100 g 4/10 τούρτα μπισκότο GL 49 / 100 g 1/10 Φιλιππινέζικα μπισκότα GL 49 / 100 g 2/10 φουσκωτό καλαμπόκι GL 49 / 100 g 2/10 φύλλα λαζάνια GL 49 / 100 g 4/10 Ψητά τσιπς μπάρμπεκιου GL 49 / 100 g 3/10 ψίχουλα κέικ GL 49 / 100 g 2/10 καραμέλες κράνμπερι GL 49.4 / 100 g 2/10 Cream crackers GL 50 / 100 g 4/10 Masa harina GL 50 / 100 g 5/10 Άρωμα αγγουριού GL 50 / 100 g 1/10 Άρωμα βανίλιας GL 50 / 100 g 1/10 Άρωμα Λίτσι GL 50 / 100 g 1/10 Βιολογικό σιρόπι ζαχαροκάλαμου GL 50 / 100 g 1/10 γλάσο κέικ GL 50 / 100 g 1/10 Δημητριακά βρώμης με αμύγδαλα GL 50 / 100 g 3/10 Δημητριακά με σταφίδες, χουρμάδες και πεκάν GL 50 / 100 g 5/10 ζυμαρικά καλαμποκιού GL 50 / 100 g 5/10 ζύμη αλεύρου GL 50 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.