Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας Roshen 2Crack

GI 70 · Υψηλός GL 48 · Υψηλός Score 2/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας Roshen 2Crack έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 48 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας Roshen 2Crack κατατάσσεται μεταξύ των υψηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας Roshen 2Crack μπορεί να προκαλέσει ταχεία άνοδο σακχάρου και συνιστάται κατανάλωση σε μικρές μερίδες.

Γλυκαιμικός Δείκτης 70
Υψηλός GI
Ταχεία άνοδος σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 48
Υψηλός GL
Σημαντική επίδραση στο σάκχαρο
480
Θερμίδες
68g
Υδατάνθρακες
5g
Πρωτεΐνες
20g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 2/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Παρέχει γρήγορη ενέργεια
  • Περιέχει λίγη πρωτεΐνη
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Υπερεπεξεργασμένο
  • Υψηλό γλυκαιμικό φορτίο

Βαθμός επεξεργασίας

95%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες480 kcal
Υδατάνθρακες68g
Σάκχαρα (σύνολο)32g
Φυσικά4.0g
Προστιθέμενα28g
Φυτικές ίνες2g
Διαλυτές0.6g
Αδιάλυτες1.4g
Πρωτεΐνες5g
Λίπη20g
Κορεσμένα10g
Ακόρεστα8g
Νάτριο350mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας Roshen 2Crack;

Το Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας Roshen 2Crack έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 48 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας Roshen 2Crack κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας Roshen 2Crack έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (70). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.

Πώς επηρεάζει το Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας Roshen 2Crack το σάκχαρο αίματος;

Το Μπισκότα σάντουιτς σοκολάτας Roshen 2Crack έχει γλυκαιμικό φορτίο 48 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική