σιρόπι σοκολάτας
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το σιρόπι σοκολάτας έχει γλυκαιμικό δείκτη 68, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 46 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το σιρόπι σοκολάτας κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το σιρόπι σοκολάτας είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.
Βαθμολογία Logi: 2/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ περιέχει κάποια ίνα
- ✓ χαμηλά κορεσμένα λιπαρά
- ✗ εξαιρετικά υψηλή προστιθέμενη ζάχαρη
- ✗ πολύ υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
- ✗ πολύ επεξεργασμένο
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 270 kcal |
| Υδατάνθρακες | 67g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 60g |
| Φυσικά | 2.0g |
| Προστιθέμενα | 58g |
| Φυτικές ίνες | 2g |
| Διαλυτές | 0.6g |
| Αδιάλυτες | 1.4g |
| Πρωτεΐνες | 1.5g |
| Λίπη | 1.5g |
| Κορεσμένα | 0.7g |
| Ακόρεστα | 0.8g |
| Νάτριο | 80mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του σιρόπι σοκολάτας;
Το σιρόπι σοκολάτας έχει γλυκαιμικό δείκτη 68, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 46 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το σιρόπι σοκολάτας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το σιρόπι σοκολάτας έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (68). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το σιρόπι σοκολάτας το σάκχαρο αίματος;
Το σιρόπι σοκολάτας έχει γλυκαιμικό φορτίο 46 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →